献血400cc多久能恢复

2023-11-10 14:11播放 :

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人体血液量是占人体体重的8%，所以一般成人体内的血液的总量在4000-5000ml，400ml的血就是400cc，占人体血液总量不到10%的水平。失血量在不超过10%的情况下，对于正常的成人不会有太多的影响，也不会有不适感觉。血液里大概90%以上都是水分，所以对于血容量的缺失，通过饮水很快能补充上。至于血液里的血细胞成分，不管是红细胞、白细胞、血小板，在1-2天之内骨髓都能够再生长，即很快能再生血细胞成分。

所以献血400ml对于正常成人，可能在1-2天或者几天之内能够恢复到之前的水平，对献血者不会有任何的影响。

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献血后多久可以运动

我国提倡公民无偿献血，献血后人体会损失部分血细胞、部分血浆，所以献血以后，在前三天之内就避免活动，好好休息，并增强营养，适当的多补充液体的成分。三天以后可以参加一些轻微的活动，比如散步、骑车等等。如果是没有明显的不适，可以逐渐的增加运动量，比如快走、慢跑等等。一般献血一周左右的时间，人体的白细胞、血小板数量就恢复到原来的水平，血浆中的白蛋白、无机离子以及免疫球蛋白也会恢复到献血前的水平，但是红细胞恢复时间较长，有时候需要三个月左右的时间。所以轻度的献血对人体没有明显影响，但是尽量要在一周以后参加运动。

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献血多久知道合格

一般情况下，献血者献血以后血站的工作人员会在3-5个工作日内，以短信的形式通知献血者的血液是否合格。献血以后血站工作人员会对献出的血液进行进一步的检查，包括血常规的检查、乙肝五项检查、丙肝抗体检查、梅毒抗体检查、艾滋病抗体检查等等。如果所有这些检查项目都合格，血站工作人员就会以短信的形式通知献血者血液合格。如果献出的血液某项结果出现异常，血站的工作人员也会以短信的方式通知献血者哪项结果出现异常，并且建议献血者进一步检查。如果发现转氨酶增高，血站工作人员就会通知献血者进一步检查，查找转氨酶增高的原因。所以一般情况下，献血后3-5个工作日内就可以知道自己自己献出的血液是否合格。

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献血后多久可以喝酒

献血后3天就可以喝酒，但是应该少喝，以防止对肝脏造成大量损伤。正常人一次献血400ml左右，对于身体是不会有影响，因为人体血容量减少会刺激红骨髓造血，生成大量血细胞。输血之后如果营养得当，3天左右的时间血中的水分就可以得到补充，1个月左右的时间，人体细胞基本都可以恢复，特别是红细胞、血小板等。所以，在献血之后大约3天左右可以少量喝酒，在3个月之后可以正常饮酒。酒精进入体内主要是通过肝脏代谢，贫血或者献少量鲜血之后血容量不足，会导致肝脏代谢酒精出现轻度障碍，所以，建议少量喝啤酒。

语音时长01:21''

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/11/26收听(50664)

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