高血压能喝咖啡吗

2023-05-10 12:47

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高血压的患者,不建议喝咖啡。咖啡、浓茶等刺激性的饮料、酒这些饮品,都可以诱发交感神经兴奋,使心率加快,从而使血压升高。建议患者平日里,一定要注意低盐低脂的饮食,以喝白开水为主,可以适当的饮用茶水,但是茶水不宜过浓。平日里还要多吃新鲜的瓜果蔬菜,新鲜水果蔬菜当中含有丰富的钾和镁,这两种元素有助于使血压下降。在控制饮食的基础之上,还要注意规律的作息,放松心情,才可以使血压降得更为理想。咖啡这种饮品,尤其不适合平日里比较容易紧张、焦虑或者是植物神经功能调节紊乱的患者,这类患者本身就容易交感神经兴奋,再喝咖啡会加重病情,更会使血压忽高忽低,控制的不平稳。

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