12岁男孩标准身高多少厘米

2023-08-02 09:48 收听:59787

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12岁男孩身高的正常范围值在144.7-159.3cm之间,平均身高为151.9cm;体重方面,正常范围值在34.68-52.12kg之间,平均体重为42.49kg。
这个年龄段的男孩在饮食方面要多注重优质蛋白的摄入,可以多吃牛奶、鸡蛋、鱼肉、牛肉以及绿叶菜、水果,平时多参加户外运动,多打篮球、踢足球、游泳等,都是很好的项目,能够有效促进孩子健康生长发育。
但是对孩子的身高也不要过多要求,因为这与孩子的遗传因素、生活环境等诸多因素都有关系。如果孩子身高过矮,必要时需要就医检查,再用药治疗。

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