低密度脂蛋白偏高3.78是什么病

2023-12-22 09:14

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低密度脂蛋白偏高3.78mmol/L是属于高脂血症。高脂血症在临床上是非常常见的,这种现象容易导致冠状动脉的粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、脑血管疾病,容易导致脑出血或者脑梗死,一定要注意防范其进一步发展。要从饮食做起,控制总热量的摄入,少吃白米饭、白面条等高碳水化合物的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。适当增加运动,每天跑步30分钟以上,1周跑步150分钟以上,可以有力的增加能量消耗,减少热量的堆积,可以有效的改善血脂代谢,减轻胰岛素抵抗,减停脂肪肝的发生。如果是已经发生脂肪肝,可能会有逆转的迹象。低密度脂蛋白偏高,一定要注意定期复查。

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