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低密度脂蛋白偏高是什么原因
2023-10-03 14:31:31收听:-
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低密度脂蛋白偏高是什么原因
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低密度脂蛋白也称之为人体的“坏胆固醇”。主要是由于胆固醇在血管内沉积,容易导致动脉粥样硬化的,其偏高的主要原因,首先是由于长时间的饮食不当,摄入过多的饱和脂肪酸类食物,比如过多的猪肉、牛肉、蛋黄、油炸食品等等。
另外自身肥胖、缺乏运动,长期的 肥胖使体内热量更多的蓄积,过少的运动使过多的脂肪不能够代谢,此外由于个人精神压力比较大,加之家族的遗传因素等等也会导致低密度脂蛋白比较高。如果出现轻度的低密度脂蛋白可以通过饮食控制、运动锻炼等生活方式改善;如果是重度的需要结合药品及早治疗,预防心血管事件的发生。
另外自身肥胖、缺乏运动,长期的 肥胖使体内热量更多的蓄积,过少的运动使过多的脂肪不能够代谢,此外由于个人精神压力比较大,加之家族的遗传因素等等也会导致低密度脂蛋白比较高。如果出现轻度的低密度脂蛋白可以通过饮食控制、运动锻炼等生活方式改善;如果是重度的需要结合药品及早治疗,预防心血管事件的发生。
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