甘油三酯高是怎么回事怎样预防

2023-11-14 01:03

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甘油三酯偏高,属于高脂血症。血脂增高可以加速动脉粥样硬化,从而增加心脑血管疾病的风险。在预防上要注意以下几个方面:1、饮食方面。尽量不要吃油炸食品,动物脂肪,动物内脏,动物大脑等。2、把体重控制在合理的范围内。体重指数不超过24,女性,腰围不超过85cm,男性腰围不超过90cm。3、治疗原发病。甲状腺功能减退、糖尿病和肾病综合征等,可以引起脂质代谢紊乱。如果存在,要积极治疗,血脂才能恢复正常。

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