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儿童便秘一般除了调整饮食，吃杂粮、多吃蔬菜，饮食要均衡以外，此外，还有以下方法：
1、最有效的是香油拌菠菜，一般是半斤菠菜用水焯一下，焯熟捞出来，然后再准备一点姜...
李霁│中国中医科学院广安门医院
2023/11/22 播放（69578）
"便秘可以通过吃药物以及调整饮食结构等来治疗，药物包括中药和西药，中药可以服用麻仁丸等缓下制剂，这适用于轻型便秘，重型便秘则可以考虑服用大承气汤、小承气汤等比较峻烈的泻下药。西...
文宇航│宜昌市中医医院
2023/12/23 收听(71958)
便秘首先要有良好的排便习惯，再通过合理的饮食，主要就是多食用含有膳食纤维丰富的食物。含膳食纤维最多的食物，像麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等，这些食物可以促进排便。还...
黄泼泼│枣庄矿业集团中心医院
2023/06/17 收听(11584)
"对于老年人便秘，是非常常见的问题，因为随着年龄的增加，老人就会出现气虚、血虚以及阳虚，而引起便秘。那么这个时候，往往老年人有大便的意思，到厕所以后却不能排出，甚至满头大汗，也...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2023/03/11 收听(74350)
"孩子便秘，主要表现是大便长时间的不能排出，排出的大便又干又硬，排便的时候，宝宝比较痛苦，有的时候会有便血的情况。第一点，食物方面多吃一些水果、蔬菜，特别是含有粗纤维的蔬菜，比...
门光国│宁波市妇女儿童医院
2023/11/07 收听(37744)
"宝宝便秘分功能性便秘和器质性性便秘，功能性便秘我们通过饮食和药物可以改善，器质性便秘我们就不能用药物来解决了。首先，功能性便秘，功能性便秘需要寻找孩子便秘的原因是不是有饮食不...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/08/17 收听(95732)
"小孩便秘先要看便秘的原因，如果只是因为饮食习惯导致便秘，可以多吃些粗纤维的蔬菜、水果，如芹菜、菠菜、韭菜、萝卜，以及通便的水果，如香蕉、梨、火龙果等，少量的植物油也有利于润肠...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/06/14 收听(62750)
"儿童便秘，在饮食方面要多吃含有纤维素丰富的食物。含纤维素丰富的水果，包括西梅、牛油果、梨、香蕉，以及带皮的苹果等。含纤维素丰富的蔬菜，包括扁豆、芸豆、豌豆、西兰花、胡萝卜、菠...
孙清梅│黑龙江省医院
2023/12/27 收听(14496)
01:38
在平时生活中，应注意五岁小孩的饮食调...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/12/05 播放（26922）
"儿童便秘应该注意增加食物中膳食纤维的摄入。水果中膳食纤维含量高的有火龙果、山楂，另外，木瓜、山楂、橄榄、红果干、杏干、梅干的纤维素含量也比较高。同时应该注意增加蔬菜和主食中的...
苑彩云│宿迁市人民医院
2023/05/16 收听(47240)
宝宝如果便秘，首先选择水果，例如苹果、香蕉、梨、或者将水果榨汁以后来饮用，对于起到通畅大便效果最好。其次，如果从主食方面来考虑，也可以选择粗纤维的食物，比如荞麦面、玉米面等，这...
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2023/06/24 收听(12598)
"如果遇到小孩便秘的情况，不要一味的给孩子吃消食片等刺激消化的药物，要考虑食疗，这样既健康又有用。首先，给孩子多吃一些黑芝麻和杏仁等熬成的粥，因为这两样食物可以刺激肠道蠕动，减...
徐春玲│南方医科大学深圳医院
2023/08/19 收听(33382)
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10岁小孩便秘可以吃蔬菜，大便形成过程中，需要足够量的纤维素，绿叶菜如菠菜、芹菜等纤维素含量很高，每天可以吃1斤左右的绿叶菜。有的家长会说小孩不吃绿叶菜，可以把它切碎后做...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/06/05 播放（46262）
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儿童便秘也是最常见问题，处理方式具体如下： 1、轻者，一般建议家长在日常饮食中，给患儿增加能够促进肠蠕动的含纤维素多食物，比如蔬菜、水果，如火龙果、香蕉、梨等...
郑艳梅│太原市妇幼保健院
2023/10/01 播放（60984）
"儿童便秘需要吃的药：首先，如果孩子便秘以后，家长可以给孩子吃点益生菌，比如妈咪爱、小培菲康等药物，通过益生菌调节孩子胃肠功能的紊乱，从而能够有效的改善孩子肠道菌群的异常，改善...
司振阳│南京市中医院
2023/05/10 收听(38144)
"便秘的患者用西药来进行治疗，可以给予促动力、助消化、调节肠道菌群以及通气、排便的药物。促动力的药物可以选择莫沙必利、伊托必利等，助消化的药物可以选择复方消化酶、米曲菌胰酶片等...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2023/06/09 收听(40632)
01:23
7-8岁的儿童便秘，常见改善方法如下： 1、含有纤维素丰富的食物：摄入足量含有纤维素丰富的食物，如绿叶菜、粗粮，包括红薯、玉米都可以，但是粗粮不包括甜玉米，偏...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/07/13 播放（45648）
"便秘用香油管用吗？正常情况下香油起到润滑作用是有作用的。但是便秘要寻找病因并针对病因进行治疗。再就是看一下上述情况就是饮食方面有没有注意，或者是喝水少了，吃蔬菜、水果东西也少...
李娟│延边大学医学院附属医院
2023/11/10 收听(33648)
"便秘的患者大多因为饮食习惯、生活习惯不规律而引起的，这类患者大多喜欢吃肉，吃蔬菜或水果、喝水比较少，吃完又不爱运动，导致胃肠蠕动功能减弱，长期如此会引起便秘的现象。什么药物最...
陈升发│解放军总医院第七医学中心
2023/03/30 收听(54448)
