拉屎特别臭是怎么回事

2023-05-03 15:19 收听:63987

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进食大量高蛋白、高脂肪的食物,会造成食物在体内不能完全被消化吸收,就会出现大便特别臭。大便臭,主要是因为平时吃了太多的肉和甜食,加上不爱喝水,不爱运动,代谢慢,胃肠道消化不良造成的。如果长期服用泻药和减肥药,也会使胃肠自身的蠕动功能降低,肠道老化,排便不畅,日久堆积、腐败,所以,排便也会是恶臭味。应该停止服用对胃肠有刺激性的药物,可以多吃排毒的天然食物和粗纤维食物,例如木耳等。如果经常便秘,也会大便臭,就要改善便秘,减少有毒物质黏附在肠道壁上,多吃蔬菜和水果,及时通便,养成大便规律的习惯。

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