孕期反应什么时候开始

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早孕反应大多数是在停经六周左右出现,一般停经12周左右自行消失。一部分孕妇可能早孕反应持续时间比较长,可以通过以下几种方式来缓解孕吐:1、改善房间通气,呼吸新鲜空气,避免接触可导致恶心、呕吐的食物或者是气味。2、充分休息,如果有需要,可以延长睡眠时间。3、避免长期卧床,可适当进行中等强度的运动,比如瑜伽、散步。4、适当放松心情,避免紧张。5、可使用姜汁、姜味苏打水、姜糖等来缓解孕吐。

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