孕妇可以吃鲈鱼吗

2023-04-22 17:23

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 孕妇可以吃鲈鱼吗
01:08

语音内容

孕妇可以吃鲈鱼,鱼肉容易消化吸收,而且富含蛋白质成分,既可以提高孕妇的食欲,还能保证孕妇的营养需要。
只要没有过敏史,对蛋、奶、鱼、虾等高蛋白的食物都可以食用,整个孕期的饮食应该营养均衡,食物种类多种多样,只要保证饮食卫生即可。
不要吃生、冷、辣等刺激性食物,其他新鲜的水果和蔬菜都可以适当食用,孕期也要注意休息,避免剧烈活动,整个孕期一般不建议有性生活接触。

分享:

87

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
孟腾腾的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved