皮肤干燥粗糙如何调理

2023-12-27 18:52 收听:12614

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皮肤干燥粗糙需要去正规医院检查是否存在维生素A或者烟酸的缺乏,维生素A缺乏以及烟酸的缺乏都会导致皮肤出现干燥粗糙,维生素A缺乏同时还会出现夜盲症,烟酸缺乏皮疹都会表现在曝露部位。建议完善检查后,决定是否需要补充药物进行治疗,平时需要注意避免过度的清洗,选择弱酸性至中性的沐浴产品,洗澡水温也不建议过高,以免导致皮肤干燥。同时,每天最少两次使用温和没有刺激的保湿霜剂,平时多进食绿色、橙色的新鲜蔬菜以及水果,对于维生素A缺乏者还需要注意补充蛋黄、鱼类等。

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