啥时候量血压最准确

2023-03-04 20:04

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一般凌晨和下午3-4点钟的时候测血压最准确,正常人有两个血压峰值,一个是晨起高血压,就是早晨刚醒还没起床的时候;另一个是下午3-4点钟的时候,这两个时间段血压最能反映体内的血压情况。有高血压的患者建议每天测两次血压,一个是凌晨刚醒的时候的血压,再一个是下午3-4点钟的血压。
现在有更先进,更精确的检查血压的仪器动态血压监测,可以实时的监测24小时体内血压的动态变化,了解每个人的血压高峰时间,每天可以有针对性地选择一天之中血压的峰值。峰值血压的时候测血压,更能反映机体的血压情况,以免血压过高,增加对机体造成不利的影响。

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