人体正常的血压标准为：收缩压小于140mmHg，舒张压小于90mmHg，如果在这个范围内，都是属于正常的血压。一般的血压在1天中也有一定的波动，以早上9-10点为第1个高峰，以下午3-4点为第2个高峰，晚上血压会比正常时低，所以晚上测量血压也是准确的，只是要在1天之中多测量几次，以综合的平均血压为准。
另外，如果患者有高血压，要定时、定量的服用降压药物，每天根据血压的情况以及血压波动的情况，调整降压药物的剂量，做好心脑血管的预防和保健工作。
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"只要血压计准确，无论在什么时间段量血压，都应当是准确的，因为一个人的血压并不是一成不变的，每时每刻都存在一定的变化，并且具有一定的规律。在晚上测量相对而言是一天当中血压最低的...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/01/22 收听(60218)
01:44
无论是早上测量或晚上测量，只要采取正确的血压测量方式，则当时测量的血压都准确，均可以反映当时真实的血压情况。正确的血压测量方法具体如下： 1、在测量血压前最好...
朱航│中国人民解放军总医院
2024/02/23 播放（28835）
"患者要明确一个概念，即血压无论何时测量都是准确的，只是测量血压对应的时间段不同，可能血压的波动范围会不同。比如人体的血压随着生物钟的改变，24小时内的波动范围在20-30mm...
杨文涛│东营市人民医院
2023/12/14 收听(24524)
01:56
血压坐着量和躺着量着都准，二者反映的是不同体位的血压，坐位时称为坐位血压，躺着时量血压属于卧位血压，坐位血压与卧位血压有一定的差别。从卧位到坐位时，体位变化会促使机体增加...
范书英│中日友好医院
2023/05/09 播放（38353）
01:58
每天测量血压的时段，并没有哪个时段最为准确或比较准确，而是要强调多个时段进行血压测量。因为血压本身是杓型曲线，存在高峰、低谷。通常正常人的2个高峰，第1个高峰是在早晨，如...
张妮│北京医院
2023/12/17 播放（94990）
"血压每天每时每刻都是在变化中的，有一定的波动，所以没有固定的时间说哪一刻量血压是最准确的。每天可以固定时间测量，一般早上7-8点左右测量血压比较好，情绪饮食活动或者精神因素、...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2023/01/06 收听(17550)
01:58
在静息安静的状态下，测量血压值最准。老百姓们测量血压的时候，有时候不太注意测血压的注意事项，比如在刚刚运动完之后、急走之后、跳完舞之后，或者是刚刚跟别人发生了争执、高谈阔...
王智泉│武汉大学中南医院
2023/03/20 播放（40627）
血压一般量右胳膊为准。右上肢的血压略高于左上肢血压，但是，相差不会大于10mmHg，建议测血压时以右上肢血压为准。如果存在右上肢血管的动脉硬化、血管狭窄，血压可能低于左上肢血压...
马妹花│邯郸市第一医院
2023/06/07 收听(58402)
01:41
如果血压正常，一天中任何时间血压都应在标准范围内。对于高血压患者，建议在早餐、中餐、晚餐或者睡前四个时间段定期监测血压比较理想。对于有些高血压病人，由于血压控制不好，需要...
白永清│山西省中医院
2023/08/25 播放（52904）
01:40
在做好充分的准备工作之后测量血压比较准，测量前患者要静息休息15min以上，最好是休息30min左右，在休息的时间段内避免情绪紧张、激动、焦虑、发怒、受到惊吓，同时也要避...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/04/05 播放（87582）
"建议患者每天晨起测量血压，相对比较准确。一般来说，人体在晨起之后，由于交感神经兴奋性比较高，会导致儿茶酚胺分泌的旺盛，导致血压升高，在晨起两小时左右，血压会达到全天最高峰，也...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2023/07/18 收听(88620)
02:11
躺着量血压和坐着量血压哪个准，需要根据不同情况分析： 1、坐着量准：诊断高血压或血压有问题，一般是以坐位的上臂血压为准，即坐着的时候量左侧或者右侧的上臂的血压...
李菁│中日友好医院
2023/04/24 播放（32197）
01:41
空腹量血压准确，测量血压对于是否空腹或测量时间没有特殊要求，也就是饮食对血压的影响较小。每个人的血压在一天中都是不断波动，所以进食前后，或者早上、中午、晚上测量的血压值不...
周恒│武汉大学人民医院
2023/03/22 播放（82938）
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测量血压存在固定标准，和时间、地点均无较大关系。只要测量血压时采用标准血压计，采用标准方法，测量出来的血压即为准确血压。目前大多数人测量血压的时候都是采用坐姿，血压计和心...
冀友瑞│山西省人民医院
2023/11/08 播放（51222）
01:41
午睡后测血压准不准较难判定，因为确实代表这个时段的血压状态。部分患者，尤其是老年人午睡后血压会升高，即为卧位高血压的状态。除应关注此时的血压外，还需关注其他时段的血压，如...
张妮│北京医院
2023/11/01 播放（85370）
"输液对于血压的测量结果有一定的影响，血压的正确测量方式是在完全放松和安静状态下测量，输液状态下患者可能会紧张，不能完全放松，测量的血压值和真实血压水平会有一定出入。而且在输入...
于佳慧│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/05/08 收听(97606)
"虽然目前测量血压非常的容易，仅仅通过血压计就可以测量，但是对于如何获取正常的血压，或者如何更真实的反映血压的水平就比较复杂。因为血压受到外界和身体的影响都非常大，如果出现休息...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/08/07 收听(39030)
02:04
血压是从心脏泵出的血经过血管后所产生的压力。人体血压有波动，测量结果也受许多因素的影响，如环境、温度、运动后、情绪以及季节变化、吸烟、饮酒等。洗澡对血压的影响跟接触的水温...
胡少红│长春市中医院
2023/01/14 播放（95648）
01:51
一般建议晨起空腹即吃早餐前、排空膀胱后量血压。可以在任意时间测量血压，只要操作准确，测量的血压值较准确。医生建议晨起后测量血压是因为晨起后血压在一天中相对较高，此时检测血...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/11/17 播放（88158）
