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首先需要肯定的回答，仰卧起坐是伤脊椎的，仰卧起坐的时候就会使得椎体之间的压力升高，会对椎间盘有明显的挤压情况，尤其是对于存在有椎间盘突出的病人，可能会加重病人椎间盘突出临床症状...
程斌│济南市中西医结合医院
2023/10/20 收听(35874)
"仰卧起坐有可能会伤到腰，主要有两种情况：1、是由于在做仰卧起坐的时候由于弯腰比较猛烈，导致腰部后侧的肌肉、肌腱、韧带等软组织呈现过度的牵拉，有可能超过了正常的负荷量而出现拉伤...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/06/22 收听(34968)
仰卧起坐会伤腰，我们说在健康的人当中进行规律的仰卧起坐，使用标准的姿势是不会损伤到腰肌的。当我们出现腰肌劳损，比如说由于长时间伏案工作、长时间的弯腰做家务，已经发生了腰肌劳损，...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/03/08 收听(91220)
"安全提篮会不会伤到脊椎？脊椎的受伤是由于身体在活动的时候会扭动脊柱，造成小关节突，甚至是椎间盘的损伤。所以跟安全提篮关系不是特别直接，主要是跟活动的姿势和力度有关。所以在活动...
崔树廷│聊城市第二人民医院
2023/07/19 收听(56412)
"做仰卧起坐引起背部脊椎疼痛通常是过度劳损导致，可以通过以下几种方法进行治疗：第一、热水泡浴，每次30分钟，每日一次，温度控制为38-40℃，可以加速背部及脊椎血液循环，缓解劳...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/04/08 收听(83056)
"仰卧起坐如果动作不标准，会对腰椎和颈椎造成一定程度的损伤，其原因如下：第一、做仰卧起坐时主要锻炼腹部肌肉，因此应使腹部肌肉全程发力，避免借力于髂腰肌，如髂腰肌借力，可以导致腰...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/05/28 收听(28708)
腰肌劳损是日常生活中常见的一种疾病。出现腰肌劳损一般多由于人体长时间从事重体力劳动，腰部过度劳累，使腰部的肌肉长时间处于紧绷状态，久而久之会使腰部肌肉劳损，继而就会引起出现腰肌...
邓志勇│邹平市中医院
2023/01/30 收听(36830)
"脊椎突出以后选择保守治疗，严格卧床休息，避免剧烈活动，注意腰部的保暖，避免受凉，可以口服消肿、镇痛或者神经营养的药物辅助治疗，比如甘露醇注射液或者是外用氟比洛芬巴布膏软膏，以...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/10/01 收听(68372)
02:08
脊椎突出一般指的是椎间盘突出，大概分为三种，第一种是早期的椎间盘膨出，如果往后发展，椎间盘就会变成突出，再往下发展，症状加重就会使椎间盘脱出。针对这三种椎间盘突出的病人，...
张国如│海南省第三人民医院
2023/12/24 播放（61376）
"脊椎突出大部分情况下，是指脊椎的棘突突出比较明显。长时间低头或弯腰、长时间的坐立，以及身体消瘦的人，脊椎突出会更加明显。首先，一定要积极的端正身体姿势，避免长时间一个姿势，定...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/08/12 收听(78348)
"脊椎疼痛，如果受到外伤，需要到医院去做x线检查，必要时完善核磁共振检查，排除有无骨折。如果有骨折，没有手术指征，可以考虑卧床休息，一般需要6-8周，定期x线复查，查看骨折的愈...
陈庆玉│枣庄矿业集团中心医院
2023/02/27 收听(83844)
对于脊椎骨刺的发生，中医认为主要是由于肝肾亏虚、筋骨失于濡养，发生退行性变，所以长了骨刺。因此，中医治疗内服药的治法就是补肝肾、壮筋骨、通络止痛，可以采用骨质增生合剂，常用的药...
郭会卿│河南省中医院
2023/12/15 收听(13318)
01:40
脊椎断裂，主要针对以下几个方面进行治疗： 1、骨骼治疗：如果椎体、椎弓根等发生断裂，需及时进行修复。轻度患者可以卧床休息2-3个月，使之恢复，在腰部需垫软枕，...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/11/20 播放（54664）
"整个脊柱的骨质增生是一种退行性的改变，特别是随着年龄的增长劳累、劳损也比较多，退行性改变会更加明显，像人的年龄大了头发变白是一个道理。这种情况要是没有什么特殊的临床症状，不需...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/11/23 收听(64898)
如果脊椎的骨质增生发生在椎管内，压迫了神经根以及脊髓，产生了神经损伤的症状是需要进行手术治疗，解除神经的压迫，缓解脊椎的疼痛症状的。大部分的情况下是不会引起明显的症状，不需要进...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/12/01 收听(46280)
01:48
脊椎骨裂就是脊柱骨折，这种骨折大部分是由于外伤所造成。具体治疗方法如下： 一、年轻人： 如果是年轻人的骨折，通常是因为高能量损伤、高处坠落伤，或者...
纪泉│北京医院
2023/06/13 播放（45890）
02:10
脊柱炎的病人主要治疗目的是缓解症状，如背痛、关节痛、晨僵、疲劳等，预防纠正畸形，改善患者功能。可以根据中西医结合的阶梯治疗办法对症治疗，具体如下： 1、早期症...
汪翼凡│杭州市红十字会医院
2023/06/27 播放（73920）
"脊柱骨折如何治疗？首先，完善局部的CT和三维重建，以及局部的磁共振检查，可以准确地判断骨折的程度，是否伴随脊髓等更为严重的损伤。如果脊柱骨折只是轻微的压缩骨折，没有明显的神经...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/04/11 收听(55514)
"脊椎病主要是指颈椎病和腰椎疾病。脊椎病的治疗可以分为颈椎病的治疗和腰椎病的治疗。具体的治法是：一、如果是针对颈椎病治疗，要拍摄颈椎的CT片、X片或者核磁共振片，明确颈椎病的分...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/12 收听(65976)
01:38
脊椎病最常见的是椎间盘突出、椎管狭窄，对于脊椎病治疗要明确诊断。发生脊椎病后应该到医院找专业的医生进行检查，拍摄X光线片或者照动力位的X光线片，同时做局部的核磁共振检查，...
张道俭│北京大学第一医院
2023/03/11 播放（50780）
