高血压患者不适合吃的食物有哪些?

2023-12-20 14:56

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高血压不能吃的食物其实简单概括来说就有以下几种:首先是高热能的食物,这一类食物通常可以诱发肥胖,而肥胖者高血压发病率比正常体重要高得很多,所以我们对这种食物要限制。另外就是酒,饮酒可以使心率增快,血管收缩,引起血压升高,还会加速动脉硬化。大量长期饮酒会诱发动脉硬化,加重高血压,因此对于高血压患者来说应该戒酒。另外最主要的就是多盐食物,食盐的主要成分就是氯化钠,而钠在体内潴留过多,会引起咱们的水钠潴留,引起心排出量增多,血压上升,因此高血压患者特别是应该限制盐的摄入。

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