特别容易晕车怎么样能改善

2023-03-24 07:48

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患者在生活当中如果特别容易晕车,想要改善,平时需要适当锻炼身体,增强抵抗能力,最主要的还是在坐车之前需要做一系列的准备包括饮食、作息还有药物方面。建议适当吃清淡的食物,不能吃油腻的或者吃得过饱、空腹,否则会导致患者出现晕车的情况,而且在坐车之前一定要合理作息,不能熬夜,还需要备清凉油或者晕车的药物,临床上常用的是苯海拉明片或者东莨菪碱片,也可以购买晕车贴贴在耳朵后面,也能够有效缓解晕车的症状。

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