女性便秘的原因有哪些

2023-02-01 19:29

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女性和男性在便秘上并没有太大的差别。便秘分两种,一种是肠运输缓慢型的便秘,也叫做慢传输,还有一种便秘叫做出口梗阻型便秘,出口梗阻型便秘女性比较多,特别是产妇出现便秘比较多,因为容易出现直肠黏膜松弛,再就是阴道前突,就容易出现便秘。在慢传输这种情况下,男女比例并不是太大,女性稍多于男性的主要原因就是女性体质差、运动少,女性的肠蠕动力量比男性要弱、差,运动量小,同时也可以造成胃肠蠕动的缓慢,所以女性要针对自己的身体条件,多做提肛运动,多注意体育运动,在饮食上多食高纤维素和高维生素,一般都是可以预防的。

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