脖子疼用热毛巾热敷有用吗

2023-06-21 11:55

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脖子疼通常是由于颈背部的肌肉劳损造成的颈背部筋膜炎而引起来的,对于症状比较轻的患者,用热毛巾敷可以缓解颈背部肌肉的血液循环,缓解肌肉劳损的症状,有一定的作用。但是对于症状比较重的患者,单纯的用热毛巾热敷缓解是有限的,我们还要通过以下几个方面进行缓解:
第一、要改善生活习惯,尽量减少低头的动作,或者减少脖子长时间的姿势;
第二、可以通过颈椎保健操来缓解颈、背部的肌肉劳损;
第三、可以通过消炎、镇痛的药物,可以通过口服的塞来昔布胶囊或者依托考昔片,或者扶他林片这些消炎、镇痛的药物缓解颈背部筋膜炎有明显的效果,也可以应用外用的一些膏药,比如活血散瘀的活血膏,还有消炎、镇痛的巴布膏,都可以对颈背部的疼痛有明显的缓解作用。
第四、可以应用小针刀技术或者封闭技术,对颈背部筋膜炎症状比较重、疼痛点比较集中的患者也可以适用。
以上这些方法可以针对不同程度的颈背部疼痛进行治疗。

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