两岁宝宝不吃饭怎么办

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要养成良好的饮食行为习惯注意以下几点:
第一、要让宝宝自己参与进去,允许用勺子、筷子甚至用手去抓饭,从而产生吃饭的兴趣。
第二、有的宝宝对食物的接受程度较差,一种食物甚至要接受10-15次,所以不要频繁更换食物,要有足够的机会让宝宝去“认识”食物。
第三、要在宝宝愉悦的情况下进食。
第四、养成良好的饮食习惯,如不能看电视,看手机或追着喂饭。
第五、抚养者要心情愉悦,不要过度焦虑,否则会使宝宝产生拒绝心理。

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两岁孩子不吃饭怎么办

张晓蕊北京大学人民医院

2023/11/08 播放(35522)

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