来大姨妈腰疼怎么办

2023-07-20 03:57

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女性来例假后出现腰疼,这是女性在临床上比较常见的情况。如果由于来例假后出现腰痛,可以注意腹部的保暖,可以对症吃止疼药,也可以在腹部用热水袋或者在腰部可以烤电理疗,以促进血液循环,减轻腰痛的症状。每天还可以用热水、泡脚,每次至少20分钟以上。不要做剧烈的运动,避免吃生、冷、硬等食物,避免着凉,保持良好的睡眠。如果总是在经期出现腰痛,可以考虑去妇科做检查,是否有炎症等。

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