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从饮食上应该以补中益气、健脾化湿为原则，多选入脾胃经，具有健脾补气功效的温补性食材，例如粳米、糯米、南瓜、香菇、山药、莲子、茯苓、桂圆、荔枝、樱桃、牛肉、鸡肉、鲤鱼、鲫鱼...
刘洋│北京中医药大学东方医院
2023/09/29 播放（92610）
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脾胃虚弱调理食疗，具体如下： 1、黄芪蒸鸡：可以用一些温阳健脾的食材，如可以做黄芪蒸鸡，在炖肉的过程中加草果、肉豆蔻、砂仁； 2、加入食疗的蔬菜：...
李博│首都医科大学附属北京中医医院
2023/11/17 播放（32623）
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儿童脾胃虚弱调理食疗的方法，一般首先对于食物的选择，要尽量选择温性的食物，而对于生冷、辛辣、油腻、刺激的食物，包括凉性的水果和寒凉的海产品，尽量不要给脾胃虚弱的儿童吃。<...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/15 播放（42780）
"脾胃虚弱患者多选择以下类型食物：1、猴头菇清鸡汤，猴头菇是一种具有暖胃健脾、补血益气等功效的食材，鸡肉含有丰富氨基酸、蛋白质等多种营养素。两者一起炖煮食用，对于改善脾胃虚弱、...
周中银│武汉大学人民医院
2023/02/26 收听(86994)
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脾胃虚弱的调理方法包括： 1、根据病因进行调理：如慢性幽门螺杆菌感染所导致的消化不良、慢性肝炎导致的脾胃虚弱； 2、饮食调整：饮食量要从少逐步增加...
杜宏波│北京中医药大学东直门医院
2023/01/05 播放（50322）
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脾胃虚弱调理方式讲究因人而异、辨证论治，理论上脾胃虚弱调理方式如下： 1、不可一味进补，应根据患者具体情况选用平补或进补为主； 2、不可暴饮暴食，...
邵丽│烟台毓璜顶医院
2023/09/10 播放（50398）
"脾胃虚弱指的是脾虚胃弱，脾为后天之本，脾主升清降浊，运化水谷，营养四肢，脾为气血生化之源。胃主受纳水谷，腐熟水谷，主降，帮助消化，感受风寒湿热等邪，禀赋不足、久病体虚均可引起...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/17 收听(77362)
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脾胃虚弱在临床上是最常见的证型，患者往往表现为纳呆、腹胀、便溏等症状。食疗方法较多，主要是服用各种养生粥，可以把食材同小米或黍米一起煮，这样能起到保护胃黏膜，修复受损组织...
潘相学│上海市中医医院
2023/05/22 播放（94942）
"脾胃虚弱与身体免疫力低下、不注意饮食有直接关系，对于症状不是特别严重的人，可以在生活中通过食疗的方法进行改善。饮食上应尽量选择具有健脾益胃作用的食物，比如多吃南瓜、香菇、山药...
郭立芳│河北省中医院
2023/11/24 收听(64302)
"中医认为脾为后天之本，脾主运化，所以对于脾胃的调养来说饮食是很重要的方面，究竟吃什么对于脾胃虚弱有所改善？对于脾胃虚弱的小朋友，饮食要多样化，要改变他们比较单一的挑食的习惯，...
张雯│北京中医药大学第三附属医院
2023/09/05 收听(36540)
"调理脾胃吸收最强调的几个点：一个是从饮食上调理，脾胃虚弱的人，消化能力弱，要吃一些适宜消化的食物，来保证所吃的东西能被吸收；第二个脾胃虚弱要注意适当的运动。中医讲脾主肌肉四肢...
王春勇│北京大学第三医院
2023/03/05 收听(89236)
脾胃虚弱的调理通常分为几个层面：第一、一定要认真寻找导致患者出现脾胃虚弱症状的病因，比如慢性的幽门螺旋杆菌感染所导致的消化不良，可以产生中医上所谓的脾胃虚弱的症状，同时有些慢性...
杜宏波│北京中医药大学东直门医院
2023/05/03 收听(79582)
脾胃虚弱主要从三个方面进行调理，运动、饮食和中药。1、运动，以自己适应为主，切不可过度劳累消耗身体的能量，比如瑜伽、走步，都可以达到适当运动的效果。2、饮食，尽量减少阻碍脾胃吸...
曲健│大庆市中医医院
2023/10/25 收听(79484)
脾胃虚弱包括脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷等不同情况，由于身体有急慢性疾病导致，与思虑过度、饮食不节制、过度疲劳有关。其中脾胃气虚病程比较长，有时轻、时重、时发、时止的病理...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/03/27 收听(27228)
"小孩脾胃虚弱，可以通过饮食调理，也可以通过药物调理。饮食调理方面，在食品的选择方面要注意，一般吃清淡、容易消化、营养比较丰富的食品，避免麻辣、刺激以及生冷的食品。另外，在饮食...
陈虎│长庆油田燕鸽湖医院
2023/12/12 收听(77406)
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小孩脾胃虚弱表现食欲不振、食入不化、面黄肌瘦、大便溏稀或大便秘结。食品上还是给予温阳益气、消食化积这一类的，包括山药、莲子、大枣、土豆、胡萝卜、黄豆、焦山楂，这都可以健脾...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/12/04 播放（57322）
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小儿脾胃虚弱通常是由于先天禀赋不足，或者是后天失养所导致。先天的原因包括小儿早产、堕胎等。而后天包括饮食，进食不当，喂养不当。而且有的小儿在得了其他疾病之后，病后食腹没有...
陈自佳│北京中医药大学东方医院
2023/04/26 播放（79682）
脾胃是后天之本，婴儿本身发育还没有很完善，所以十分容易出现脾胃的虚弱。生活里一定要给婴儿的喂养方面要注意少量多次，每次添加少量的辅食，观察孩子的适应能力是不是能够接受。如果能够...
王志新│中日友好医院
2023/08/05 收听(95804)
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脾胃虚弱的调理主要有以下几个方面： 1、饮食调理：脾胃的功能主要是消化饮食、吸收其中的营养物质，脾胃虚弱的人应该尽量进食好消化、营养丰富，不会给脾胃造成太大负...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/04/10 播放（45990）
"针对婴幼儿脾胃虚弱，家长可以采用以下方法进行调理：首先，多带孩子到外边活动，如果带孩子到室外进行活动，尤其是在天气比较好的情况下，抵抗力就会明显的改善，孩子生病少了，脾胃功能...
司振阳│南京市中医院
2023/02/19 收听(43146)
