怀孕干呕该怎么缓解

2023-08-12 08:45 收听:78141

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怀孕干呕其实就是妊娠的呕吐反应,是由于体内的孕激素水平增加后导致的恶心、呕吐反应。孕妇非常常见,90%的孕妇都有恶心、呕吐的反应,只是有轻有重。如果只是干呕,还能吃下去东西,就进行饮食调节。一般尽量不要喝粥这些稀的东西,越稀的东西越容易呕吐,吃些比较干的东西,比如饼干、干烧饼,包括肉也可以吃,这类比较干的东西反而不容易呕吐、干呕。吃些碱性的苏打饼干,可能对胃酸中和也有好处。

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