在怀孕期间出现干呕比较常见，主要因为怀孕后激素水平改变导致，孕妇在孕期食欲不好，或饥饿时也可能会出现干呕。通过合理的休息，还有清淡饮食能够缓解。如果干呕症状比较明显，可适当服用维生素B6，另外在饮食上要注意，不要吃有特殊气味、难以消化的食物，平时多休息，尽量避免长时间站着，或在人多地方呆着。