胫骨内侧骨膜炎还能跑步吗

2020-02-23 16:34

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在病人出现胫骨内侧骨膜炎以后,不能再跑步。因为跑步的过程中,胫骨内侧的骨膜会受到反复的摩擦,就会影响骨膜部位炎性水肿的吸收和消退,从而引发小腿部位肿胀、疼痛加重,并且会影响后期骨膜炎恢复。所以在病人出现胫骨骨膜炎以后,平时一定注意保暖,避免受凉,避免小腿部位过度受力活动,避免外伤,以免影响骨膜炎恢复。在出现胫骨骨膜炎以后,平时多注意保暖,避免受凉,少做蹲起及跑跳活动,避免按揉刺激,可以小腿热敷,口服点非甾体抗炎药物比如尼美舒利、氯诺昔康、双氯芬酸钠之类的药物来促进炎性水肿吸收消退,从而促进骨膜炎恢复。

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