食补吃什么补孕酮快

2023-05-29 10:27

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怀孕期间缺乏孕酮会影响胎儿健康发育,严重时会出现流产现象,需要及时补充,如果孕酮缺乏不是很严重,可以通过食物补充,比如吃富含果胶的水果,包括柚子、猕猴桃、草莓等,这些水果可以给身体补充维生素C、维生素E,帮助孕酮恢复到正常水平。孕酮低要多吃豆制品,比如红豆、黄豆、大豆,可以打成豆浆饮用,能促进孕酮分泌,通过食补见效比较慢,如果孕酮缺乏最好在医生指导下服用药物调节,以免在怀孕过程中出现流产现象。怀孕期间孕酮低要注意休息,不能做剧烈运动,也要加强营养,增强身体抵抗力,孕酮低要定期检测,采取合适的治疗方法。

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