月经期间能吃黑豆吗

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月经期间可以偶尔的吃一次黑豆,但是不可以在月经期每天都吃黑豆。因为黑豆当中含有少量的植物性雌性激素,如果在月经期间天天吃,就会使体内的雌性激素增加,使子宫内膜尽早的修复。
这样就会使月经的量减少,并且使月经的时间缩短。所以在月经期间偶尔的吃一次不会有影响,但是如果要是每天吃,对月经的量、月经的时间就会造成影响。另外在月经期间也建议不要吃寒凉性的食物,也不要吃豆浆、蜂蜜、蜂王浆等等,这些食物都可能会导致月经量的减少,所以要特别注意。

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