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"长期大剂量地摄入蛋白质会存在一定健康风险，比如由于过高的蛋白质饮食可能导致肾小球内增高，增加肾小球滤过率、肾血流量。因此在肾功能不全时摄入过多的蛋白质，有可能会导致肾功能进一...
张大伟│北京大学人民医院
2023/08/23 收听(94762)
"在食物成分摄入中，碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、电解质应该均衡食用，不能有某一项食用过多，例如蛋白质如果摄入过多会造成肾脏负荷的加重，如果肾脏功能不好就不能吃太多的蛋白质...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/01/15 收听(61542)
如果是健康的人，建议蛋白质提供能量占总能量的20%-25%之间，尤其是对减肥的人，可以适当增加蛋白摄入量，对于减肥的人有很好的饱腹感。因为蛋白质的分解，它需要另外的摄取能量，所...
刘凤芹│南方医科大学南方医院
2023/01/22 收听(57586)
01:39
蛋白质摄入过多，排气会多，排气也会有异味。本身如果单独摄入蛋白质粉，而蛋白质粉就是臭臭的，当然不是因为摄入蛋白质粉而有臭臭的异味、排气多，主要对于蛋白质摄入过多，消化存在...
王薇│北京医院
2023/10/30 播放（29798）
01:46
钠摄入过多会导致血钠水平增高，血钠水平增高后典型症状是会刺激口渴中枢，会觉得口渴，比如吃的饭菜较咸会觉得口渴，要去多喝水，这是指短时间某一次的摄食行为，如果长期吃的比较咸...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/06/27 播放（80372）
01:53
盐摄入过多可能导致患者出现高血压。高盐饮食为高血压的发病因素之一，如果患者摄入盐的含量过多，通常可能出现以下几种情况： 1、水钠潴留：过多的盐摄入可能导致体内...
范书英│中日友好医院
2023/09/03 播放（72128）
"盐摄入过多和某些疾病有相关性，高血压的人如果盐摄入过多，会带来水钠潴留，导致血容量增加、血压上升。血管壁里的细胞由于钠摄入过多会造成水肿，血管腔狭窄也可以造成血压上升，高血压...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/07/16 收听(11836)
01:44
蛋白质摄入过多，通常会导致导致以下情况出现： 1、肾脏功能障碍：蛋白质如果不加节制地摄入过多，会引起肾脏功能障碍。因为蛋白质的代谢产物需要肾脏排出体外，如果不...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/23 播放（36585）
"成人常规每天摄入的蛋白质量为每千克体重的0.8g，不同年龄段的人群以及性别不同，每日需要摄入蛋白质的量也不同。我国居民的膳食以植物性食物为主，所以成人蛋白质推荐量为每天每千克...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/10 收听(16628)
正常人每天摄入的蛋白质的量，中国营养学会推荐是每天每公斤体重0.8-1.0克，对于60千克体重的人，每天摄入的蛋白质的量大概是60千克乘以1.0克，每天每公斤体重就是要摄入60...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/28 收听(28340)
01:56
正常情况下没有怀孕的时候，成年人每天需要的蛋白含量大概是1.16g每公斤体重，换算一下如果孕前的体重正常，大概在50-60kg左右，每天大概需要60-70g左右的蛋白。怀...
张杨│北京大学人民医院
2023/04/03 播放（44097）
"肾病综合征患者的每天蛋白质摄入量，要根据肾功能及24小时尿蛋白的流失量而制定，通常情况下的原则如下：一、当肾病综合征患者的肾功能正常时，可以采用优质高蛋白饮食，蛋白质的入量为...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2023/01/02 收听(38840)
01:40
碘过多指每毫升尿液中碘的含量超过300mg，称为碘过量。可能出现以下情况： 1、甲状腺功能减退症：碘过量时不是产生甲状腺功能亢进症，而是容易产生甲状腺功能减退...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/06/16 播放（82846）
"补钙并非多多益善，长期过量补钙可能会影响胃肠功能，会造成胃肠蠕动变慢，出现严重的便秘，还有可能出现上腹部不舒服。过量补钙也可能出现高钙血症，严重的高钙血症可以出现高钙危象。当...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/01/12 收听(18460)
蛋白质摄入过多会对身体造成很多危害如：1、其中最大的危害就是干涉消化系统和食物的消化、吸收，导致消化吸收功能紊乱例如出现腹胀、腹痛、便秘等情况，严重影响营养物质的代谢。2、蛋白...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/07/26 收听(87658)
01:40
蛋白质摄入过量，通常会出现以下症状： 1、消化道症状：一般有厌食、恶心、反酸、烧心、腹胀，尤其在蛋白质摄入过多时，会有明显的胃肠道胀气，肠腔内会有积气，因此经...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/10/20 播放（64300）
"增肌每天蛋白质的摄入要求是1.5g\/(kg·d)，如果一个60kg的人，每天蛋白质的摄入要求达到90g，先看蛋白质的营养情况，正常人的蛋白质摄入要求1-1.2g\/(kg·...
马强│中国人民解放军总医院
2023/11/17 收听(96112)
"肝性脑病时需要减少饮食当中蛋白质的供给量，摄入低盐、低脂、高碳水化合物、易消化的食物。各种原因引起的急性肝功能衰竭及肝硬化，是肝性脑病的主要原因。目前我国引起肝功能衰竭及肝硬...
王雅晶│哈尔滨市第六医院
2023/05/20 收听(19584)
"维生素C摄入过多的后果如下：1、有可能会导致泌尿系统结石高发的风险，因为维生素C的分解代谢产物之一就是草酸盐，如果维生素C摄入过多，产生的草酸盐大量通过泌尿系统排泄，进而会增...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/21 收听(15542)
对于蛋白质，我们并不陌生，知道它是组成人体一切细胞、组织的重要成分。蛋白质约占人体全部质量的18%，机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与。也就是说要维系一个健康的人体运...
张俊相│威县第二人民医院
2023/06/29 阅读(75382)
