适合高血压高血糖的茶，如绿茶有降糖、降脂、降压作用，可有效预防糖尿病合并动脉硬化、心脑血管疾病，有助于糖尿病患者康复；
红茶可降低餐后血糖峰值，降糖、降脂作用明显；玉米须茶有降血压、降血糖、降血脂多种功效；金银花茶对糖尿病、高血压有明显疗效；枸杞茶可降脂、防治糖尿病；莲子心茶有降低血糖、血压和调脂作用。
以上茶类对高血压患者均有益，高血压患者可以根据自己的喜好选择饮用。
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"高血压、高血糖可以喝的茶有多种：1、绿茶中的儿茶素是绿茶中的涩味成分，有较强的抗氧化作用，可有效预防糖尿病、高血压，并抑制糖尿病患者餐后血糖快速升高等。2、红茶有降血压、降血...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/01/05 收听(78830)
"高血糖、高血压的患者喝绿茶有一定的帮助，绿茶含有多种营养成分，含有茶多酚、氨基酸以及多种维生素。绿茶有减轻体重，减少体内脂肪堆积的作用，对于高血压、高血糖的患者来讲能够减轻体...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2023/01/04 收听(70816)
"高血压适合喝一些清淡，还有中成药、花茶，比如莲子心茶，就是莲子中间青绿色小针心似的胚芽，味道很苦，但是能够降压去脂，每天用开水冲泡，可以早晚喝上一次，能够降血压，并且能够保持...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2023/08/11 收听(44016)
"适合高血压病人饮用的茶种类很多，如绿茶、红茶、乌龙茶等，均适合于高血压病人来饮用。尤其是绿茶，绿茶有镇静安神、降低血脂的作用，绿茶有多种的富含元素，对人体有很大的好处，其成分...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2023/05/02 收听(85264)
"高血压合并有高血糖的患者，水果方面应该积极控制。因为很多种水果的含糖量都非常高，如果服用含糖量过高的水果，可能会导致血糖的明显升高，甚至存在诱发糖尿病酮症酸中毒的风险。因此，...
徐新娜│北京积水潭医院
2023/10/23 收听(84260)
高血糖、高血脂、高血压与我们的生活息息相关，被我们亲切的简称为三高，三高虽然常见，但并不是小事，他们血压、血糖、血脂本身只是一种指标，但如果患者没有及时进行控制，可能会引发多...
罗民│吉林大学中日联谊医院
2023/03/25 阅读(3085)
高血压的患者适合喝一些对于血压有一定辅助降压作用的茶叶，如菊花茶、杜仲茶、葛根茶、罗布麻茶等具有一定的降血压作用，对于高血压的降压治疗有益。还可以喝绿茶、普洱茶等，高血压患者在...
陈添华│井冈山大学附属医院
2023/04/09 收听(47664)
"高血压和喝茶没有关联，茶叶只是饮品的一种，有的人喜欢喝茶，有的人不喜欢喝茶，这只是个人的口味不一样。至于茶叶比水或者比其他的饮料有什么更好的功效，属于营养科的范畴。从心血管疾...
陈强│中国人民解放军总医院第一附属医院
2023/03/03 收听(26580)
"高血压和高血糖其实都是比较严重的一种心脑血管疾病的高危疾病，而且都是有可能出现全身各系统并发症的这样一种疾病。一定要去比较哪个更严重其实是很困难的，因为有些患者高血压的并发症...
杨莹│浙江大学医学院附属邵逸夫医院
2023/12/18 收听(32054)
"高血糖和高血压都很严重，但是二者比较来讲高血糖更严重，因为高血糖对于血管的损伤远远高于高血压对于血管的损伤。高血压是相对比较容易治疗的疾病，虽然高血压不能彻底治愈，但可以通过...
吴振东│牡丹江心血管病医院
2023/05/10 收听(21112)
高血糖的病人可以吃水果，但水果尽量选择蔗糖相对低的水果，不同的水果含糖量不一样，常吃的苹果、梨、桔子、西瓜等含蔗糖相对较低，部分病人们就说它们很甜。除了蔗糖之外，有些水果含有果...
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2023/03/10 收听(51408)
"糖尿病患者可以喝茶，但是尽量不要喝含糖量比较高的茶，比如奶茶、水果茶，像普通茶叶冲泡的茶没有问题。但不管是正常人还是高血糖的患者，都不适合喝浓茶。因为茶中含有大量的鞣酸，这种...
刘俊茹│秦皇岛市第一医院
2023/11/10 收听(60494)
"高血糖的病人能喝的茶，在这里要说一下，平时自然界中常见的红茶、绿茶、乌龙茶等自然的茶，用开水冲泡，这些茶水没有明显降糖作用，就把它当成普通的开水来喝就可以，所以没有明显的推荐...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/01/23 收听(12460)
喝茶是中国人喜欢的一种饮水方式，茶饮也是中国传统文化中重要的一部分，但茶叶属于食品，没有确切的、显著降低血糖的作用。但有些茶叶具有辅助的降低血糖作用，建议高血糖的人喝苦丁茶、荷...
杨建梅│北京大学第一医院
2023/04/13 收听(16138)
"高血压、高血糖的注意事项，在生活方式中要注意，饮食上推荐如果患者肥胖以控制能量为主，每餐以7-8成饱为主，多食用干的食物，比如馒头、干米饭等，水饺、面条、粥类尽量少吃，以预防...
杨文涛│东营市人民医院
2023/05/08 收听(42460)
降低高血糖、高血压，要先从改善生活方式入手，如控制体重，低盐、低脂、低糖饮食，多吃蔬菜、水果，还有戒烟、限酒。在机体承受的限度内多做有氧运动，舒缓精神压力，并改善睡眠质量等。同...
孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/08/26 收听(57506)
02:15
高血压和高血糖均属于潜在杀手，全身性危害较大。高血糖是损害全身小血管和小神经，是潜移默化的影响。高血压主要是损伤血管引起头晕、头疼，高血压和高血糖没有明显临床症状，这些影...
米堃│山西省中西医结合医院
2023/11/30 播放（99792）
高血压跟高血糖的区别很明显，血压是血液对血管壁的张力，血糖是生化的指标，是血液里面葡萄糖的浓度超过正常的范围，叫高血糖。它们的定义分别是：第一、高血压，在安静休息5-10分钟以...
黄晓东│厦门大学附属第一医院
2023/01/18 收听(49158)
