频繁而持续的入睡困难、多梦、易醒，并导致睡眠感不满意是睡眠障碍，它可以单独存在，也可以以精神类疾病、躯体疾病和药物滥用共存。原因多种多样，最显著的原因是年龄，老年人多发。
其次是性别，女性多于男性。曾经有过失眠的人群，更容易再发失眠。如果父母有失眠的人，其子女也容易出现失眠。
生活中的负性事件和应激，容易导致人失眠。如果一个人的性格比较神经质、焦虑、过度要求完美，也容易导致失眠。
还有环境适应性差、伴有精神类的疾病或者是躯体疾病、药物滥用等等，都是导致失眠的原因。
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01:49
入睡困难、多梦、易醒，超过一定的度，称为失眠。主要有以下几种原因：
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/04/03 播放（74178）
入睡困难、多梦易醒是失眠的表现，多数与精神、心理因素相关，随着生活节奏的增快、工作压力增大，很多人都会出现睡眠不规律、经常熬夜的情况。此外，工作过度劳累、精神紧张、有焦虑情绪，...
曾庆鑫│内蒙古包钢医院
2023/09/24 收听(82106)
"多梦易醒有很多的原因，从中医的辨证来讲，根据临床的表现证候有不同。比如常见的多梦易醒有实证、虚证两大类。实症有肝郁化火、痰热内扰。肝郁化火主要是和情绪有关，比如脾气急、气郁化...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/11/23 收听(26160)
01:45
多梦易醒的原因如下： 1、身体疾病：常见的疾病是心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、高血压、呼吸睡眠暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑血管疾病。...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/01/22 播放（96850）
入睡困难、易醒属于睡眠障碍类疾病，临床上称为失眠，中医称为不寐。对于入睡困难、易醒，患者长时间还会出现记忆力下降、反应迟钝，严重时出现情绪焦虑等，治疗上给予患者积极的调理，建议...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/07/18 收听(70900)
"睡眠做梦是一种正常的生理现象，每个人每天都会做梦。如果多梦、易醒，说明睡眠的质量不高。正常人睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期，这两个时期是循环进行的，在每天晚上6-8个小时的睡眠时...
曾湘豫│北京医院
2023/08/08 收听(96000)
"睡觉多梦、易醒考虑有以下几种原因造成：1、可能患有脑部疾病，建议此类患者及时到医院进行相关检查，及时治疗。2、可能是由于患有神经衰弱造成，患者可以口服谷维素药物进行治疗。3、...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/04/10 收听(56434)
"出现失眠、多梦且容易醒的症状，考虑和神经衰弱、神经焦虑有关系。如果平时用脑过度、精神高度紧张或者平时生活工作压力大，就容易出现神经衰弱以及焦虑等一系列症状，晚上会表现为失眠、...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/30 收听(14308)
01:59
入睡困难、易醒、睡眠浅是睡眠障碍，也可以是失眠的早期症状，跟平时睡眠习惯很有关系。睡眠前经常有些人习惯喝很多水，容易入睡困难，或者喝刺激的、兴奋的饮料，包括咖啡、浓茶等都...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/31 播放（42616）
"多梦、易醒考虑病人存在睡眠障碍，睡眠障碍的治疗要针对病因进行。如果病人是由于情绪焦虑、抑郁或者生活中重大事件导致的，可以给予病人进行心理治疗，必要时可以在心理医师指导下进行催...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/11/09 收听(81896)
"入睡困难、易醒、睡眠浅，这些现象都属于睡眠障碍。引起睡眠障碍的原因很多，有器质性的问题，也有功能性的问题。某些器质性慢性病变会让身体不舒服，比如疼痛、麻木、瘙痒、心慌、憋气、...
曾湘豫│北京医院
2023/08/25 收听(14832)
多梦易醒可以使用以下几类药物来治疗：第一、非苯二氮卓类的新型安眠药，是目前比较推荐的安眠药种类，包括右佐匹克隆、唑吡坦、佐匹克隆等，优点是起效快，能够延长睡眠时相，副作用较少，...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/09/22 收听(73010)
"多梦易醒属于睡眠障碍，也是失眠症比较常见的临床表现。多梦主要和白天思虑过度有关，易醒说明患者睡眠浅，有风吹草动就容易惊醒，这两种症状都说明患者可能存在焦虑症。焦虑的主要表现就...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/08/28 收听(21962)
"多梦属于失眠中最常见的临床症状，应注意日常生活中保持乐观的心态，情绪稳定，知道睡眠卫生知识，不熬夜，早睡早起，入睡前听放松、舒缓的音乐，避免饮用咖啡、浓茶及吃得过饱，保证充足...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/01/05 收听(29136)
02:01
失眠在临床上是睡眠障碍的表现，多梦和易醒是失眠常见的表现。失眠、易醒、多梦，一般与大脑皮层的神经功能紊乱有直接关系，现在医学认为属于焦虑、抑郁的范畴。 如果患...
吕志勤│北京大学第一医院
2023/03/22 播放（29187）
01:44
睡眠浅、多梦、易醒的原因如下： 1、精神因素：患者既往有神经衰弱病史，同时由于近期工作、生活压力较大、精神紧张、焦虑、抑郁、精神敏感，出现睡眠浅、多梦、易醒的...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/03/17 播放（73618）
01:50
易醒多梦、容易醒最明显的原因，睡眠浅、容易醒，如果晚上醒来超过两次也属于失眠的一种类型，是睡眠维持障碍，也属于一种睡眠障碍，常见的原因可能有如下几点： 1、环...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/07/10 播放（29225）
"睡眠易醒、多梦、睡眠浅的原因有很多，有功能性的问题也有器质性问题。在器质性的病变里边，某些慢性病会造成身体的不舒服，比如让身体疼痛、麻木、瘙痒，或者憋喘、心慌等。身体不舒服、...
曾湘豫│北京医院
2023/04/09 收听(60334)
"晚上睡觉多梦易醒，说明睡眠比较浅，睡眠的质量不高。引起这方面症状的原因有很多，有器质性的问题，也有功能性的问题。某些器质性的慢性病变会让身体不舒服，比如疼痛、麻木、瘙痒或者是...
曾湘豫│北京医院
2023/05/15 收听(61250)
"失眠多梦、易醒，在临床上是比较常见的症状，属于睡眠障碍的一种，这种情况的发生与患者精神、心理因素，还有患者不良的作息生活方式都有一定的关系。1、患者如果经常睡眠多梦、易醒，一...
杨立平│大庆市中医医院
2023/02/24 收听(67076)
