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"因为酵素是纯天然的营养物质，对身体没有任何伤害，所以女性在经期可以补充酵素。酵素可促进新陈代谢，调理内分泌排毒养颜，经期吃酵素不仅不会产生负面影响，同时还可起到活血化瘀、减轻...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/12/03 收听(51958)
"酵素是比较常用的营养食品，可以起到助消化、补充维生素、抗衰老的作用，在月经期间是可以正常喝酵素的。酵素里面含有较多的膳食纤维，可以起到调节内分泌，缓解痛经，促进月经血流出，帮...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/02/26 收听(71642)
月经期可以喝酵素，理由如下：第一、有些女性在月经期，可能是由于情绪上的紧张、焦虑、失眠等，导致消化系统功能暂时性下降，出现厌食、恶心、呕吐、腹泻等消化道不良反应，酵素含有活性细...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/06/20 收听(74080)
"酵素属于保健品，主要成分是经水果加工提取，含有很多种身体必需营养元素，比如各种维生素和微量元素以及矿物质等，而且含有很多果酸成分，女性在月经期间可以正常吃，一、可以补充身体各...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/06/23 收听(67258)
"月经期间可以适量喝酵素。酵素有活血化瘀的作用，可以缓解在月经期间出现的痛经症状。在月经期间喝酵素可以调理生理周期，如果在月经期间出现月经推迟或者月经提前，适量喝酵素可以改善症...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/02/25 收听(90886)
"月经期间是可以吃酵素的，月经期间吃点酵素可以改善肠道功能，促进肠蠕动，预防便秘。酵素是水果或者蔬菜，通过发酵后所形成的，原料就是新鲜的水果、蔬菜、酸奶等，像百香果、葡萄，其他...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/12/03 收听(26074)
"酵素属于一种保健食品，含有丰富的矿物质及各种维生素，具有促进新陈代谢、调理内分泌的作用，经期适量服用不会对身体造成太大影响。由于酵素具有促进血液循环的作用，能够调理气血，对于...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/22 收听(62348)
"酵素主要是益生菌，在服用期间一般情况下是不会影响月经的。但如果已经影响了月经，有可能和自身的体质有关，或者是本身就出现了内分泌疾病。在这种情况下可以先停用酵素，然后去医院做详...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/26 收听(72912)
"月经期是可以吃酵素梅的，酵素梅的主要功效是调理胃肠道，可以增加肠道内的有益菌，利于排出体内毒素，提高机体免疫力，在一定程度上可以降低餐后血糖，对女性具有养颜美容功效。酵素梅是...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/22 收听(35088)
"女性月经期间可以吃酵素，不仅不会对女性的月经造成影响，而且对于月经期间女性身体的健康还有很大的好处。酵素是以动物、植物或者菌类为原料，经过特殊的发酵处理之后获得的具有一定生物...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/07/07 收听(66072)
"酵素也称之为酶，是人体生命的原动力，也是人体的清道夫。可以清理肠道皱褶处、血液、淋巴、内脏等等里面的毒素，所以喝酵素是一种排毒养生的方法。同时的建议喝完酵素之后，一定要多喝水...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2023/10/18 收听(26664)
"月经期间应该多喝热汤热水，注意保暖，可以起到温经散寒的效果，促进女性经血流出畅通，以免出现子宫瘀血的现象。或者可以选择用生姜熬水冲服红糖喝，本身具有温中散寒、补血活血的效果。...
梁云云│南昌市第三医院
2023/07/01 收听(94274)
"在女性月经期间要多喝姜汤和热水，需要格外注意对腹部的保暖措施，在经期如果腹部受凉很容易造成宫内有寒气，很容易会让女性发生痛经。在经期时喝姜汤可以起到很好的温经散寒的作用，还能...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/10/17 收听(19446)
"女性在月经期间会出现下腹疼痛坠胀、腰部酸痛等不适症状，建议女性在月经期间可以适当的喝一些热水或者喝红糖水，能够缓解月经期的疼痛，在月经期间也可以适当的喝热牛奶，牛奶有镇静、缓...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/01/28 收听(99584)
"女性在月经期间注意不要受凉、剧烈运动就可以，饮食上或者是喝的东西没有太严格的限制，只要能够保证不受凉就没有问题。比如女性在月经期间可以喝水，但是尽量喝温度高的水比如温开水，千...
李燚│山东省立第三医院
2023/02/23 收听(54116)
月经期间应该多喝热汤、热水，注意保暖，可以起到温经散寒的效果，促进女性经期血液流出畅通，以免出现子宫瘀血的现象，或者可以选择用生姜熬水冲服红糖喝，本身具有温中散寒、补血活血的效...
张富斌│宁波市第一医院
2023/03/19 收听(62034)
"喝酵素拉肚子如果不严重是正常的，但是如果拉肚子很严重甚至出现其他的并发症，就是不正常了。首先，喝酵素后如果出现大便一天2-3次，为成型或者略不成型软便、稀便，不伴有腹痛、发热...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/17 收听(31766)
"糖尿病患者可以喝酵素，酵素含有大量的乳酸菌，作用跟和酸奶类似，对于肠道都是保护，里面的有益菌可以进入肠道有助于消化，对人体有很强的保护作用。酵素在市场上龙蛇混杂，一定要擦亮眼...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/04/24 收听(42784)
喝酵素是可以帮助减肥的。首先，酵素能够促进人体肠道蠕动，加速人体的消化速度并起到通便排毒的作用，能够使人体内多余的废物和毒素排泄出体外，有效的减少因人体毒素和废物堆积引起的臃肿...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/09 收听(81388)
"子宫肌瘤患者是可以喝酵素的，因为酵素不含激素，主要的成分是蛋白质和糖分。水果酵素主要是将水果发酵，做出果醋一样的食品，是具有生物催化功能的高分子物质。水果酵素具有降血脂、降胆...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/12/23 收听(50626)
