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引起这种情况的原因，多由于劳累、受凉等引起症状。需要休息、保护、避免受凉和劳累，否则会加重症状。避免久坐久站、坚持每天热敷，睡硬板床，少弯腰拿重东西，口服非甾体类消炎镇痛药物和...
程斌│济南市中西医结合医院
2023/11/20 收听(62576)
"我理解是背部的疼痛，疼痛怎么办，怎么回事，具体如下：1、是不是腰部肌肉、背部肌肉的劳损或者痉挛引起的疼痛，这也是最常见的一种；2、棘上韧带或者肌腱韧带是不是有炎症，肌腱或者棘...
于栋│北京中医药大学第三附属医院
2023/11/01 收听(21534)
"病人发生背骨骨折，就是发生了脊柱部位的骨折。首先会有明确的外伤病史，其次在受伤部位会感觉有较重的针扎一样疼痛感，出现局部的肿胀，有皮下淤青。严重的骨折在外观上还会有畸形，触及...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/05 收听(51254)
背骨头中间痛，常见的原因是脊椎的棘上韧带炎。棘上韧带连接于椎骨的棘突之间，当长期弯腰、低头工作或久站、久坐之后，就有可能会出现局部的劳损。反复劳损会导致炎性渗出、粘连，产生无菌...
董福│北海市人民医院
2023/12/27 收听(81180)
右背骨出现疼痛的时候，患者应卧床休息，可以选择健侧卧位，或者选择俯卧位的方式睡觉。但是睡觉的时候应该注意，不宜长时间俯卧位睡觉，很可能会压迫内脏出现其他问题，也非常容易出现呼吸...
刘晓函│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/20 收听(66574)
在2月24日,十三届全国人大常委会第十六次会议表决通过了《全国人民代表大会常务委员会关于全面禁止非法野生动物交易、革除滥食野生动物陋习、切实保障人民群众生命健康安全的决定》。...
冯高科│武汉大学人民医院
2023/04/06 阅读(4301)
05:35
儿童性侵，是个沉重而又痛心的话题。据调查结果显示：19.3%的中国青少年在12岁以前有一次或多次遭遇性骚扰和性侵害，言语性骚扰12.5%，抚摸或亲吻乳头和臀部11.2%，...
有来医生│有来医生健康科普平台
2023/07/18 播放（56652）
"鼻背骨宽捏小的可能性是不大的，尤其是成年人因为鼻骨发育已经基本定型，单纯用挤捏的方法不会使鼻骨变形。如果是小时候，鼻骨可能正在发育时期，采取按摩或者挤捏的方法，可能会使鼻骨...
张立文│大兴安岭地区人民医院
2023/08/24 收听(18190)
"脊背骨疼痛可由以下多种原因所导致：1、外伤：外力作用可以导致骨或软组织损伤，例如棍棒打击伤、车祸伤、高空坠落伤等，一般明显的外伤可以协助诊断。对于中老年人群，由于骨质疏松的存...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/11/26 收听(29260)
"患者脚背骨骨折之后，完全负重行走大概需要三个月左右的时间。脚背骨骨折是临床常见的一种外伤，可以由于外力直接作用，例如重物砸击、碰伤，或者由于间接力量的传导可导致，会引起脚背部...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/07/19 收听(87710)
"保护甲状腺，需在正常饮食中食用含碘盐。因为缺碘后可出现单纯性甲状腺肿，表现为甲状腺肿块。其次因为甲状腺在颈部，如果受放射线照射后，时间久了有可能发生甲状腺癌，所应当尽量避免甲...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2023/01/06 收听(45268)
"现在年轻人由于长时间玩手机或者是低头伏案工作，就容易使颈部肌肉长时间处于紧张状态，一旦受到风寒刺激或者用力不平衡，就会引起颈部肌肉劳损，产生酸胀疼痛颈部不舒服的症状，长时间还...
崔庆元│马鞍山市人民医院
2023/11/21 收听(66604)
02:15
肾脏是人体重要的排泄器官，每时每刻都承担着排泄水分、代谢废物以及一些其他的生理功能，因此可以说任劳任怨。并且肾脏随着年龄的增长，肾功能会出现逐渐的衰退。肾脏每天大概需要滤...
邹艳│江西省人民医院
2023/03/04 播放（81460）
"保护肝脏，首先，要注意休息，避免过于劳累，不上火，不熬夜，尽量不饮酒，不滥用药物，必要时在医生的指导下用药。其次，在饮食方面清淡饮食，不吃辛辣、油炸、油腻、不易消化的食物，选...
王微│辽源市中医院
2023/08/08 收听(27106)
肾脏具有排毒、排水以及部分内分泌功能，肾脏功能一旦减退对身体的影响比较大，为了减少肾脏疾病的发生和肾功能的减退可以从以下几个方面保护肾脏：第一、要避免自行服用药物。目前引起肾脏...
韩正斌│枣庄矿业集团中心医院
2023/03/26 收听(13338)
"保护卵巢首先注意保持良好的生活方式，不熬夜，不抽烟，不酗酒。还应该做到不吃辛辣刺激性食物、饮品，不过度节食减肥，保持心情舒畅。其次应注意饮食，平常生活中多食用豆类、谷类，多吃...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/12/12 收听(73410)
"声带的运动主管人体的发音，所以如果声带经常反复的摩擦，特别容易导致声带出现充血、水肿的情况。严重的时候甚至会出现声带息肉或者是小结。如果患者经常大量的吸烟、饮酒还会导致患者出...
刘滢│北部战区总医院
2023/04/24 收听(26710)
"保护胃黏膜最好的办法就是从饮食做起，减少刺激性食物对胃黏膜的损伤，比如辣椒、生姜、生蒜、咖啡等食品。还要培养有规律的饮食习惯，改掉暴饮暴食或者经常不按时吃饭的坏习惯。还要尽量...
周毅│湖北省中医院
2023/01/23 收听(47028)
"女性阴道的护理要注意以下几点：1、要注意性生活以及月经期的卫生，如果在月经期，在性生活的时候没有注意卫生，有可能把病原菌带入到阴道当中，因为阴道的内环境相对比较潮湿，又比较隐...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/02/24 收听(71512)
"前列腺是男性的一个重要性腺器官，前列腺有疾病，就会导致尿频、夜尿次数增多、排尿不通畅、会阴部坠胀等，建议要妥善保护前列腺。平时不要久坐，不要熬夜，平时坐一小时，要起来适当的走...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/11/28 收听(11392)
