高龄产妇备孕前准备

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高龄产妇备孕前的准备主要有以下几点:
1、作为高龄产妇想要备孕,首先夫妻双方最好到医院做一下备孕检查,因为年龄增大以后精子、卵子质量会出现下降,会导致受精卵质量不好,容易出现胚胎停育或者发育不良的情况。
2、建议高龄产妇在备孕期间要注意适当运动,而且还要适当增加营养,多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等,从而提高身体的抵抗力、免疫力,增加卵子的质量。
3、高龄产妇在备孕期间一定要注意预防生病,不要乱用药,不要接触有毒害的物质。

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