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在搬完重物后出现手抖，缓解措施主要包括以下几种： 1、休息：如果由于搬重物导致胳膊过度劳累，进而引发肌肉疲劳，出现手抖现象，此时建议适当休息，可以缓解症状；<...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/08/23 播放（73478）
"搬重物就相当于手出现了过度的劳动，手部的肌肉出现过量的劳动、过量的收缩造成的手抖，其主要的原因就是肌肉出现超负荷的劳动，肌肉肌纤维出现异常的放电就会出现手抖的情况。出现这种情...
石建民│聊城市人民医院
2023/11/21 收听(85450)
"搬完重物第二天出现手痛，通常是由于搬的重物重量过大，超过了手部肌肉的正常承载范围，而出现轻微的拉伤或者由于搬抬时间过久，导致肌肉组织过度疲劳形成了劳损。在搬运过程当中由于血液...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/11/08 收听(56666)
"提完重物以后手抖一般来说是正常的现象，即劳损，肌肉的劳损会出现肌力的下降，从而出现手抖，这个跟提完重物后有关系，还有其他因素也会造成，比如本来就存在血管硬化、缺血、斑块等情况...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/01/17 收听(74018)
02:03
若搬重物后出现腰痛，病人可以卧床休息、佩戴腰托、服用药物、贴膏药或进行简单的理疗，有条件的情况下需前往医院行进一步的检查及治疗。如果搬重物后出现腰痛，通常是由于搬重物导致...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/03/03 播放（84176）
"在日常生活中，经常会出现搬重物后出现腰疼。其病因很明显，是由于病人腰部过度劳累而导致腰部软组织损伤，这是一种无菌性炎症。出现这种症状后，首先病人应该卧床休息，腰部给予制动，可...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/27 收听(44044)
"在日常生活中，大家经常会出现搬重物以后腰部疼痛的症状。这种症状多半是因为患者的腰部因为过度劳累或者姿势不良，使得腰部的软组织损伤导致的。出现上述症状以后患者需要立即卧床休息，...
马超│中国人民解放军总医院第一附属医院
2023/06/02 收听(31100)
01:36
如果搬重物出现腰痛，首先需要卧床休息。一般硬板床，但是也不要太硬。一般要经过休息1周，如果1周之后症状彻底消除，说明没有大的问题，只是局部肌肉用力过度，局部劳损伤炎症反应...
朱少可│山西省针灸医院
2023/05/05 播放（95392）
01:42
搬重物后出现腰痛，大部分情况下是由于腰椎小关节出现紊乱、腰椎骨关节炎或棘上韧带损伤造成疼痛，具体处理如下： 1、缓解腰椎负荷：一定要避免损伤因素，适当休息，这...
纪泉│北京医院
2023/05/28 播放（44676）
搬重东西出现手抖是正常的身体现象。一方面是由于物体过重，超过人体的承重负荷，导致上臂肌肉的颤动。这种情况大多发生于搬运过程中，需要立即停止搬运，避免发生意外导致物体的损坏或者个...
李明辉│武汉市第五医院
2023/02/03 收听(41160)
搬重物之后出现胸口中间地方疼痛，最常见的是胸部的软组织或者关节出现拉伤，如果是刚受伤引起的疼痛，可以首先给予冷敷，一般可以用冰敷或者用冰水混合物外敷，建议在皮肤上面隔一层棉布，...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/01/28 收听(47958)
搬重物后胳膊肌肉酸痛，对于平时不是经常锻炼或者平时不是经常搬抬重物的人，如果是偶尔的一次搬抬了重物或者搬抬了多次的重物以后，可能会出现肌肉的酸痛，主要是由于肌肉的疲劳或者肌肉的...
申剑│北京医院
2023/10/14 收听(43210)
"搬重物后出现手腕疼痛，考虑是手腕部软组织或者是筋膜出现部分撕裂引起，治疗上可以通过以下几个方面来改善症状：1、减少活动，患肢制动，促进软组织损伤的自我修复。软组织损伤以及筋膜...
李明辉│武汉市第五医院
2023/06/11 收听(98420)
"搬重物闪腰后，要尽量在扭伤几分钟之内进行冷敷，用冰袋或者冷毛巾均可。因为冷敷可以使毛细血管收缩，减少出血以及疼痛。冷敷时间一般在半小时内左右，在24小时后可以对局部进行热敷，...
王小龙│内蒙古医科大学第二附属医院
2023/04/05 收听(284)
"搬重物后导致的手臂疼痛，一般是由于重物对手臂肌肉处的牵拉，可以造成局部渗出、出血等，渗出、出血可以引发局部的致疼性因子释放，从而引发手臂疼痛。对症处理的方式，首先应该对手臂疼...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/04/12 收听(63852)
"搬重物扭到腰部要做以下一系列治疗：1、一定要严格卧床休息，不可以使腰部有运动，腰部扭伤后只有严格制动才能使腰部肌肉、腰部韧带尽快恢复。2、同时要做适当的冷敷治疗，在受伤之内的...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/12/08 收听(71320)
"提重物后手臂疼，多数是由于肱骨外上髁炎导致，是肱骨外上髁的慢性炎症性疾病，常见于长期用手进行劳作，或者是提重物，这时可以出现肘关节外侧肱骨外上髁处的疼痛，在搬重物时手臂的疼痛...
常克武│七台河市人民医院
2023/06/10 收听(66396)
搬重物时出现胸口疼，常见的是胸部的软组织的问题，例如软骨炎或者胸肋软骨炎，以及胸部的软组织受到挫伤、拉伤导致。搬重物时胸廓必须用力，会导致局部的疼痛。如果是局部的软骨炎或者胸肋...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/05/04 收听(50654)
"搬重物后腰椎出现疼痛的临床症状，可以考虑采用以下几种方法治疗：1、卧床休息：患者应保持卧床休息、腰部制动，避免腰椎随意扭转，能够缓解局部的应力，减轻疼痛症状，一般需要卧床休息...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/04/07 收听(94650)
