糖尿病人能否吃人参果

2023-08-27 09:19

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糖尿病患者是可以吃人参果,人参果属于高蛋白、低糖、低脂的水果。其中含有比较丰富的维生素以及微量元素、氨基酸等非常好的营养成分,在抗衰老、抗肿瘤、控制血压、提高免疫力方面,都有比较好的作用。
糖尿病患者可以每天吃一个人参果,也就可以满足人体对一些维生素或矿物质的需求。注意,尽量不要吃的过多,不然对血糖还是有一定的影响。日常应低糖饮食,同时配合规律的运动,有助于血糖的控制。

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