痛风能喝椰子水吗

2023-07-02 02:36

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痛风患者可以饮用椰子水,就嘌呤含量而言,椰子水嘌呤含量较低,不会对血尿酸造成影响,也不会诱发痛风。椰子水营养价值丰富,富含脂肪、蛋白、B族维生素及钾、镁等微量元素,适当饮用能够有效补充人体所需的营养成分,有益于身体健康。
但需要注意的是椰子水性寒凉,伴有脾胃虚弱或慢性腹泻的痛风患者饮用一定要适量,否则会加重胃肠道不适症状。中医认为椰子水具有利尿消肿的作用,痛风患者适当饮用有助于尿酸的排泄、保持大便通畅。此外,还有助于减轻体重,但椰子水也富含一定糖分,痛风患者不可过多饮用。

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