高血压快速降压方法

2023-05-12 11:04

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首先高血压快速降压服用降压药,如氨苯蝶啶、阿米洛利、氢氯噻嗪等,其次改善生活方式,最后多进行身体运动。高血压患者需要根据自己的血压高度来服用降压药,服用降压药后血压可以稳定下来,高烧可能会引起血压突然升高,所以平时要注意保暖,避免身体受凉。平时千万不能情绪激动,控制好情绪,饮食上不可太油腻,少吃些高脂肪类的食物,以免体重肥胖影响血压。平时可以喝绿茶、决明子茶、普洱茶等,能够有效的降低血压,最主要的是必须要定期复查血压,了解自己的身体状态。

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