母乳喂养的妈妈可以吃海鲜吗

2023-09-16 13:04

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母乳喂养的妈妈可以吃海鲜,但是要适量吃海鲜,因为海鲜属于寒凉性的食物,如果吃多了,通过乳汁排泄被婴儿吸吮、吸收有可能会造成婴儿出现稀便,或者出现大便次数增多的现象,所以要少吃。
但是个体差异不同,有的人吃了海鲜以后婴儿的大便不会发生相应的变化,这样的可以放心食用,掌握量就可以了。
母乳喂养期间的饮食要注意,因为绝大部分食物会通过乳汁排泄,然后被婴儿吸收,所以要注意。另外,饮食和吃药上都要注意,才有利于婴儿的生长和发育。

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