怀孕左侧睡觉不舒服怎么办

2023-01-25 03:56

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对于怀孕早中期的女性,由于胎儿比较小,其睡姿对胎儿的影响不大,可以采取任何睡姿进行睡觉,如果左侧睡觉孕妇出现不舒服症状,可以采用右侧卧位,或者平躺位睡觉休息。对于怀孕晚期的女性,由于胎儿比较大,绝大多数孕妇都是右旋子宫,需要尽量左侧卧位,增加胎儿的营养供应以及氧气供应。如果女性左侧卧位睡觉有不舒服症状,可以考虑左右两侧交替睡觉缓解不适现象。必要时可以每天吸氧半小时,保证胎儿的氧供,避免出现胎儿缺氧,要适当活动,避免到人多嘈杂的地方,必须要数好胎动。

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