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关于促进下肢血液循环的运动，主要锻炼下肢小腿肌肉，如慢跑、游泳、登山、动感单车，最简单的就是踮脚尖，能够有效使小腿肌肉舒张和收缩，增加小腿肌肉力量，通过有氧运动能够使肌肉力量逐...
叶奎│天津市第四中心医院
2023/12/07 收听(82758)
"对于改善下肢血液循环的方法得明确原因，可以包括以下几点：1、可以适当的活动，特别是慢跑，能有效促进血液循环。2、可以抬高患肢，有助于血液循环。3、可以辅助物理治疗，包括热敷、...
高天│空军军医大学西京医院
2023/08/05 收听(82216)
"下肢的血液循环，包括动脉的血液循环和静脉的血液循环。对于促进下肢血液循环的药物，动脉和静脉应用也会有所区别。对于下肢静脉的血液循环有帮助的药物，主要是促进静脉回流的药物，比如...
刚清伟│辽宁省人民医院
2023/12/30 收听(85296)
"下肢血液循环不好，常见的是动脉系统疾病，动脉硬化、斑块形成、管腔狭窄，会导致远端供血不足或者供血障碍，病人在平时也会表现为肢体远端的疼痛、麻木、发凉，活动之后会诱发缺血的加重...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/07/02 收听(37096)
"下肢血液循环可以通过以下方法得到改善：1、穿下肢医用弹力袜，弹力袜有压力梯度，其压力梯度可以促进静脉回流，对于长期卧床、大手术后或者恶性肿瘤的病人，穿下肢弹力袜可以有效的促进...
武欣│中国中医科学院望京医院
2023/08/06 收听(72592)
"下肢血液循环不好的症状，早期可能表现为手脚发凉，穿很厚的衣服脚都冰凉。尤其是冬天盖了很厚的被子，脚都无法暖过来。这是下肢血液循环不好的一个表现。进而会出现皮肤的色素沉着，就是...
刘凤芹│南方医科大学南方医院
2023/07/04 收听(78636)
01:31
血液循环差，中医称为宫寒，表现为手脚冰凉，容易发生小腹疼痛，白带较稀薄且量较多，月经量少且存在黑色血块，月经来潮时疼痛较严重。从西医的角度，单纯的血液循环差可能会引起心血...
段微│首都医科大学北京妇产医院
2023/09/29 播放（74556）
"改善下肢循环血液的药物有很多，比较经典的是抗血小板药物，比如阿司匹林，降脂药物有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，还有抗凝的药物，比如利伐沙班或者静点的华法林等。前列地尔也会改善下肢...
杨文涛│东营市人民医院
2023/07/13 收听(28774)
改善下肢血液循环的药物有扩血管的药物，比如西洛他唑、贝前列素钠，还有抗血小板聚集的药物，比如阿司匹林、氢氯吡格雷、替格瑞洛，还有他汀类调脂的药物，比如阿托伐他汀、辛伐他汀、瑞舒...
叶奎│天津市第四中心医院
2023/03/27 收听(84898)
"宝宝下肢支撑差多数是因为以下三种原因：一、足底认知差，平日宝宝穿着过厚，所以要给予足够的足底刺激，穿薄袜子或光脚，给予刺球按摩刺激，足底感觉认知良好后会平稳支撑体重。二、良性...
郭红枝│长治市妇幼保健院
2023/07/01 收听(55460)
01:53
临床上有些病人会问大夫，为什么两边血压会差很多。其实每个人两边血压差有一点，有血压差也很正常，如10mmHg或者15mmHg。但有的时候如果差得很多，甚至差到30mmHg...
郭建明│首都医科大学宣武医院
2023/08/12 播放（76730）
正常情况下下肢血压比上肢血压高约20-40mmHg，若下肢血压低于或等于上肢血压，提示相应部位动脉存在狭窄或者阻塞，例如股动脉、主动脉硬化或者狭窄。上、下肢压差产生的原因是股动...
刘永升│河北医科大学第一医院
2023/03/12 收听(65996)
01:59
上下肢血压差正常值为40-60mmHg，下肢血压比上肢血压高40mmHg以上，如果升高幅度不够，则说明下肢动脉出现问题，需要做肢体动脉检查。 肢体动脉检查是高...
张妮│北京医院
2023/03/20 播放（36129）
"上下肢血压差大，通常情况下下肢血压是高于上肢血压的，升高的幅度一般是波动在20-40mmHg之间。如果上肢和下肢血压的相差是在这个范围之内，我们都认为是正常的。有问题的表现为...
张妮│北京医院
2023/05/13 收听(72432)
"上下肢血压差是正常的现象，一般通过上肢的血压来判断具体血压的情况，下肢的血压一般远高于上肢的血压，所以平时要注意多休息，严格控制低盐、低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果等，保持血...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2023/04/01 收听(24086)
01:47
按照目前临床当中常用的测量血压的方法，下肢血压较高于上肢血压，幅度大约是20-40mmHg，上下肢血压差值根据测量方法的不同会有一定区别。常用的袖带加压法属于间接的测量方...
张久亮│中日友好医院
2023/08/17 播放（85910）
"血液循环包括动脉血液循环和静脉血液循环。对于静脉血液循环的改善，主要是通过一些方法来促使静脉的回流。在日常生活中可以通过抬脚跟和勾脚尖等方法，以及行走、慢跑、骑自行车等方式来...
刚清伟│辽宁省人民医院
2023/12/16 收听(13480)
人体的血液在封闭的管道中进行，人体的循环系统包括肺循环和体循环两部分，无论哪个环节出现了问题，都会导致人体血液循环不好。其中人体血液循环不好，有动脉栓塞和静脉栓塞两种最常见的情...
刘加强│日照市人民医院
2023/01/08 收听(35530)
"下肢肌力差的患者可以采取如下的方式进行康复训练：1、卧床阶段患者要练习直腿抬高相关的锻炼。初期患者可以先将膝关节绷直，之后缓慢的抬高，到达最大高度之后再缓慢的放下，左右腿交替...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/09/23 收听(75410)
02:20
下肢肌力差可进行如下训练： 1、可以进行等长收缩，这个是很安全的。下肢肌力差很多的情况下是股四头肌的问题，因为它是人体最大的一块肌肉，也是保持膝关节稳定的重要...
肖湘│深圳市罗湖区人民医院
2023/04/17 播放（50460）
