转头时脖子沙沙响

2023-10-09 06:24

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对于转头的时候脖子沙沙作响的病人,通常考虑还是存在有颈椎病的可能性比较大。这样的病人,往往还是由于平时低头过多或长时间颈椎保持一个动作,久而久之,就会使得局部肌肉劳损,从而失去对颈椎的保护,而引发小关节紊乱,从而导致颈椎病发生。所以,在活动的时候会出现沙沙发响的声音,并且有的病人往往会伴随有脖子疼痛、僵硬的临床症状。这样的病人,通常可以做颈椎操,并且需要加强颈部肌肉力量的训练,比如平时进行游泳锻炼,进行放风筝或者打羽毛球,就可以锻炼颈部肌肉的力量。并且局部进行热敷,通常用盐袋或者炒麸子进行热敷,可以改善病人颈椎病的临床症状。

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