睡觉起来腰酸背痛怎么回事

2023-04-09 08:49

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睡觉起来腰酸背痛在日常生活中特别常见,引发出现的原因也比较多,可以分为以下方面。1、劳累过度以及肌肉发生劳损,乳酸在肌肉堆积,导致出现腰酸背痛。2、夜晚睡眠姿势不正确,以及床垫过软或者太硬,导致脊柱变形,引发出现腰酸背痛的情况。3、夜晚吹风扇、吹空调局部受到风寒刺激,诱发患者起床后出现腰酸背痛。可以局部用中药进行热敷或者局部给予按摩来进行缓解。

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