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"引起小腿肚抽筋的原因有很多,小腿肚抽筋,有可能是因为人体内缺乏钙元素导致,缺乏钙元素会导致肌肉出现抽搐紧绷的现象,从而引起小腿肚抽筋,建议此类患者多食用含钙食物,比如钙片、高...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/22 收听(35456)
"小腿肚抽筋,是比较常见的现象,而且经常发生在夜晚睡眠时。疼痛较剧烈使腿部肌肉出现紧绷感、僵硬感,一段时间内难以缓解。小腿肚出现抽筋,多是由于以下原因导致:1、劳累,患者白天进...
邓志勇│邹平市中医院
2023/07/19 收听(18544)
"人体在低钙的状态,很容易引起肢体的抽筋,这说明人体的钙离子流失比较多。钙离子较低出现抽筋症状时,并不要惊慌,可以适当的口服葡萄糖酸钙及钙片等,同时补充维生素D3多晒晒太阳。口...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2023/03/14 收听(70984)
"对于病人出现小腿后侧肌肉抽筋的情况,多是由于劳损、受凉或者缺钙导致的。如果发生于青少年或者老年人,平时一定要注意保暖,避免受凉,并且可以适当的补充钙质,多吃一点含钙高的豆制品...
王富│济南市中西医结合医院
2023/10/12 收听(46248)
"小腿肚抽筋多是由于缺钙引起的,钙离子对人体的神经肌兴奋性具有抑制作用。当缺钙、低钙血症的时候,人体神经肌肉的兴奋性就会增高,痛阈就会下降。这时就会引起手足抽搐、小腿抽筋。特别...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/10/14 收听(17412)
小腿肚总是抽筋最常见原因为缺钙,缺钙造成神经肌肉接头过度兴奋,肌肉强烈收缩痉挛,造成小腿抽筋,缺乏户外运动的女性更多见。 另外,经常运动的人也会出现小腿抽筋,...
施学东│北京大学第一医院
2023/08/17 播放(55284)
"小腿肚抽筋最常见的是因为长时间走路、剧烈的运动或者是跑步以后,出现小腿腓肠肌肌肉劳损、肌肉内乳酸堆积过多、筋膜发炎所导致的疼痛。此种疼痛以酸痛、胀痛,偶尔会有刺痛感为主,一般...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/01/01 收听(45552)
"出现小腿肚抽筋的症状:1、可能是因为缺钙造成,一般大多数发生在老年人。老年人随着年龄的增加,血液中含的钙比较少,如果身体缺钙,就很容易出现腿抽筋的现象。建议平时多吃一些含钙比...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/01/02 收听(63474)
"小腿肚抽筋主要是一过性低钙血症、骨质疏松的表现,受到着凉、剧烈运动等因素影响而发生,临床上需要进行相关检测才能够明确病因。如果出现在中老年患者,尤其在夜间的时候,可能高度怀疑...
孙英飞│中日友好医院
2023/11/01 收听(22172)
小腿肚抽筋的原因如下: 1、兴奋性增高:小腿肌肉发生兴奋性增高的一种表现,导致小腿肌肉痉挛、收缩,从而导致小腿抽筋。有时抽筋无法缓解,会导致严重的肌肉损伤、肌...
张道俭│北京大学第一医院
2023/01/12 播放(80990)
小腿肚出现抽筋的症状,可能是由于缺钙导致的,大多数发生在老年人。随着年龄的增加,血液中含的钙比较少,如果身体缺钙,就很容易出现腿抽筋的现象,建议多吃一些含钙比较丰富的食物,多晒...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/02/15 收听(12544)
造成小腿抽筋的原因有很多,局部循环不良、周边血管病变或脚部静脉曲张,都会造成腿脚抽筋。再就是环境温度突然改变,情绪过度紧张时,也会出现腿脚抽筋。水分或盐分流失过多,造成体内电解...
王次保│枣庄矿业集团中心医院
2023/04/04 收听(54204)
"小腿抽筋常见的是运动后抽筋和夜间抽筋。运动后抽筋,第一种常见于长时间剧烈运动后,小腿肌肉反复收缩,出现疲劳;第二种,剧烈运动后乳酸堆积,局部电解质酸碱平衡紊乱,从而出现肌肉的...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/10/16 收听(10106)
"小腿肚抽筋,抽筋时应该将患肢伸直,尤其是将膝关节伸直,然后将踝关节极度背伸,小腿抽筋现象就可以得到明显缓解。同时,我们应该明确抽筋的原因,杜绝此类现象再次发生。临床中最常见的...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/01/04 收听(89230)
小腿肚抽筋主要是缺钙的临床表现,对于中老年妇女而言,随着年龄的增长,雌激素水平的下降,绝经妇女可不同程度地出现骨质疏松或者骨量减少,65岁以后的男性也会出现骨质疏松。中年...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/08/06 播放(77780)
"小腿肚出现抽筋,采取以下措施进行缓解。第一、要进行小腿抽筋的相反方向牵拉,比如踝关节呈现背伸的状态,这样能够对抽筋的肌肉起到牵拉的作用,能够立刻解除小腿肚的处境,并且要进一步...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/04/30 收听(73074)
"市面上所销售的各种类型的钙制剂,其作用和效果基本类似,如果确定是因为钙质缺乏导致的,经常出现的脚部抽筋的症状,可以选择服用碳酸钙、醋酸钙、颗粒钙,或者是液体钙各种类型的钙制剂...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/04 收听(84022)
老人抽筋通常为缺钙导致,一般需要吃一些钙质含量很高的咀嚼钙或者葡萄糖酸钙等钙片。同时老人还要吃活性维生素D3,因为老人缺钙,有时是缺活性的维生素D3,体内合成不足所导致,...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/04/25 播放(36128)
"临床中导致脚抽筋的原因比较多,如果是因为呕吐、腹泻、食欲较差导致的体内电解质紊乱,进而出现低血钙症引起抽筋现象,那么对于此种情况应该进行抽血检测,确认血钙比较低之后再选择对应...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/10/15 收听(63438)
"青少年抽筋,多数可以选择葡萄糖酸钙或者是钙尔奇,另外也可以配合维生素D,维生素D可以促进钙质的吸收,青少年抽筋多数原自于快速发育,导致一过性的缺钙有直接的关系,期间可以有效的...
李磊│泰安市中医院
2023/04/28 收听(95680)