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"平光镜对眼睛还是有一定的作用，平光镜就是没有任何度数的镜片，起不了矫正视力的作用，有些患者选择戴平光眼镜，仅仅为了装饰及美观。如果经常处于风沙环境，可以配戴平光眼镜，遮挡风沙...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/02/26 收听(94054)
"平光镜是指没有屈光度的眼镜，即无近视、远视、散光度数，平光镜是一种屏障，可以有效防止外伤对眼睛的伤害。平光镜还有阻挡风沙以及外界致敏原的作用，戴有镀膜的平光镜还可以防止紫外线...
王辉│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/11/30 收听(41192)
01:44
平光镜指没有任何度数的眼镜，除了美观以外，对眼睛没有其他好处。平时可以戴对眼睛有一定防护作用的眼镜，如防紫外线的墨镜，但平光镜对眼睛基本上没有帮助，建议尽量不要戴。眼睛主...
王卫│中日友好医院
2023/06/20 播放（79156）
戴平光镜对眼睛没有什么坏处，平光镜指的是没有度数的眼镜，包括正常透明的平光眼镜，也包括墨镜或者防蓝光眼镜，这几种眼镜对眼睛的本身没有危害，并不会影响视力和视觉功能。有些平光镜对...
齐林嵩│中国人民解放军空军总医院
2023/10/18 收听(38082)
01:37
戴平光眼镜，对眼睛总体而言，并没有太大的影响，由于没有度数，相当于装饰品，既不能看得更加清楚，也不会更加模糊。如果遇到风沙时，戴平光眼镜，可能具有阻挡风沙的作用，还可能具...
邸悦│上海市儿童医院
2023/05/08 播放（87504）
"保护眼睛有很多原则，也有很多做法，最主要的是以下几点：第一、一定要养成好的科学的用眼习惯，包括不要长时间的疲劳用眼，每次用眼超过40分钟的时候就停下来放松眼睛，远眺远方或者是...
崔馨│中国人民解放军总医院
2023/02/17 收听(26098)
02:25
保护眼睛措施主要有以下几点： 1、日常生活中光线要充足，日常用眼光线要充足、要舒适，光线太弱，而字体看不清楚就会越看越近； 2、避免反光，在书桌边...
王晓燕│三亚市妇幼保健院
2023/11/07 播放（94330）
如果想保护眼睛，要注意以下几点：1、要注意用眼的时间，通常用眼一个小时之后就应该休息10分钟，让眼部的肌肉放松。2、物体和眼睛之间的距离不能太近，太近容易导致近视加深以及眼疲劳...
郑红梅│武汉大学人民医院
2023/08/30 收听(84738)
01:43
保护眼睛如果从家长的角度来讲，主要就是如何防止近视，如果对老年人，就是如何抑制发生黄斑变性、青光眼，对于白领阶层的中青年，就是如何才能缓解视疲劳，每个年龄段的需求不一样，...
邸悦│上海市儿童医院
2023/05/14 播放（80626）
01:55
一般可以通过以下几种方法来保护眼睛： 1、全身状况保持良好：如保证充分睡眠、充足营养、良好的精神状态，
姜发纲│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/07/13 播放（44831）
"保护眼睛主要是从爱惜眼睛的角度出发。平常学习的时候，一定要眼睛离课本30cm远，这样才可以有效的防止近视，在学习或者是看书半个小时以后一定要注意向远处眺望，放松眼睛的局部肌肉...
黄彪│单县中心医院
2023/09/18 收听(93120)
03:51
孩子们眼睛的主要保护要注意看东西，手机、平板、电脑容易加速孩子造成近视眼的问题。所以对孩子的眼睛好不好，家长应该要在孩子的不同阶段解眼睛的情况，孩子的眼睛能不能注视东西、...
赵家良│北京协和医院
2023/05/25 播放（52188）
"保护眼睛有多个方面，方法是不同的。第一个方面，是合理用眼，预防近视、散光等屈光不正性疾病的发生，主要是通过避免长时间的近距离用眼，减少看电视、手机、电脑的时间来实现。此外，多...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/05/15 收听(21188)
"平光镜是指没有任何度数的眼镜，无法用来矫正眼部的近视、远视、散光、老花眼等屈光不正形疾病，但是仍然有它特殊的作用，主要体现在以下几个方面：1、能够遮挡紫外线，保护眼睛。紫外线...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/08/06 收听(92930)
02:00
平光眼镜的主要作用如下： 1、保护作用：平光镜指的是镜片没有任何屈光度，对平行光线没有任何的折射作用，有时戴平光镜，对眼睛进行保护的作用。比如防紫外线的眼镜，...
王卫│中日友好医院
2023/12/29 播放（58498）
平光镜的意思就是眼镜的镜片而不带有任何的度数，所以叫做平光镜。一般近视的眼镜是一种凹透镜，就是镜面是向内凹的一种眼镜镜片。远视眼镜的是凸透镜，就是镜片向外侧突起的一种镜片。既没...
齐林嵩│中国人民解放军空军总医院
2023/02/10 收听(59594)
02:53
维生素缺乏可以导致一系列的眼部问题，比如缺乏维生素A可以导致角膜软化症，不及时治疗可以导致角膜干燥、溶解、坏死，甚至穿孔；维生素B1缺乏可以导致脚气病，其中70%可以伴有...
郭颖卓│湖南省人民医院
2023/05/07 播放（93040）
"保护眼睛的食物多种多样，只要健康、正常的食物，都能提供眼部正常的营养需要，都能起到保护眼睛的作用，所以健康的食品都能起到保护眼睛作用。当然可以额外的选择针对眼的视网膜、视神经...
汪德海│淮北市人民医院
2023/10/31 收听(34858)
"对于保护眼睛，需要避免物理或者是化学因素的损伤和刺激，比如直接的外伤或者是一些比较强刺激性的化学物质，以及激光、紫外线长期的光线刺激。除此之外对于眼睛保护的方式，最主要是在保...
李宝海│解放军305医院
2023/02/20 收听(64356)
