减肥期间可以吃辣椒，主要原因是辣椒中含有大量辣椒素，可加速人体脂肪的分解，且辣椒中的脂肪含量很少，吃了不会长胖。辣椒中富含辣椒素和维生素C， 且本身热量很低，所以很适合减肥人群食用。
减肥期间饮食应安排科学，注意各种食物的热量搭配，碳水化合物，油脂，蛋白质这三种营养素都不能缺失。在此基础上适当多吃些蔬菜水果，避免油腻，油炸等高热量的食物，可以多吃白菜、菠菜等帮助减肥。
要适当食用辣椒，因为辣椒有刺激食欲的作用，吃完辣椒后会使自己食欲增长，胃口大开，会吃的更多，也非常不利于减肥。
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用辣椒来减肥不太科学。首先，人们对辣椒的摄入量不会太多，而辣椒本身所含的其他热能也不会太多，所以完全靠吃辣椒来减肥其实相当于禁食减肥。其次，辣椒含有很多辛辣的元素，如一些...
朱翠凤│南方医科大学深圳医院
2023/10/17 播放（89290）
"吃辣椒可以减肥，首先辣椒含有辣椒素，能提高人体温度刺激身体出汗，加速体内新陈代谢，有燃烧脂肪的作用，从而达到减肥的目的。其次，辣椒含有维生素C，维生素C不仅具有抗氧化性防止人...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/14 收听(92818)
"吃辣椒不能减肥。所谓的肥胖是因为机体获得营养比较多，导致脂肪的沉积或者由于肝脏本身导致肝功能损伤，引起脂肪沉积、脂肪肝，甚至体重增加引起肥胖。所以针对肥胖的原因，需要减少摄入...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2023/01/23 收听(27060)
"减肥期间可以摄入一定量辣椒，因为医学上辣椒可以帮助人减肥，但不能作为减肥期间的主要食物进行食用。减肥期间少量辣椒食用之后，会使人体大量发汗，这就在短时间内大大增加了人体的散热...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/10/11 收听(75634)
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减肥能够适当吃辣椒，但不可以不加节制地过量吃辣椒。在减肥的过程中，适当吃辣椒能够增加血液循环，促进气血流通，增加机体的基础代谢率。如果基础代谢率提高，很容易导致身体维持负...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/05 播放（38882）
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减肥期间其实是可以吃辣椒，对这种食物来说，减肥期间不是禁止吃什么，主要的是要求调整饮食结构，高热量的东西少吃就很好。要想减肥，高热量的比如油炸的食品、甜的东西、高糖的都要...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/10/17 播放（49552）
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糖尿病患者可以吃辣椒。但是有的时候辣椒可能增加食欲，导致进食过多，或者部分患者因为辣而饮用含糖饮料，都会导致饮食控制变差。但是实际上辣椒并不是坏东西，有一些研究发现辣椒可...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2023/06/30 播放（89206）
打胎以后，一个月之内要避免吃辣椒。打胎后，身体的抵抗力相对比较低，体质比较弱，子宫内膜内环境有一个修复的过程。如果是一个月之内吃辣椒，容易造成对子宫的刺激，影响内膜正常的生长。...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/01/29 收听(36254)
"发烧的患者不可以吃辣椒，因为引起发烧的原因是多方面的。有些患者是由于因为受凉，受到病毒或细菌的感染导致的发烧。有的患者是由于饮食不卫生、饮食不当，引起消化吸收不良，导致的发烧...
高尚海│辉县市第四人民医院
2023/02/12 收听(184)
一般情况下，女性刚刚做完人工流产之后是不建议吃辣椒的。如果想吃辣椒，建议人流之后两周再吃。女性刚刚做完人工流产之后，机体的免疫力比较差，情绪比较低落，身体比较虚弱。如果过早的吃...
高会影│保定市第二中心医院
2023/07/25 收听(82492)
"骨折冲洗的患者也就是是伤后1-2周左右，一般不建议吃辣椒等辛辣食物，因为吃辛辣食物容易导致患者出现便秘。骨折初期的病人，由于活动不便需要卧床休息，便秘会增加骨折病人痛苦，对骨...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/01/15 收听(82574)
来月经的期间是不能够吃辣椒的。虽然辣椒能够活血，促进血液循环，还含有丰富的维生素C，能够促进消化，但是经期的时候如果吃了辣椒，可能会造成经量增多，经期延长的现象。辣椒还能够促进...
华正辉│朝阳市第二医院
2023/08/22 收听(41440)
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尿酸高可以吃辣椒，因为辣椒本身含嘌呤并不多，而是含有比较丰富的维生素和矿物质，同时辣椒也基本不含碳水化合物、脂肪和蛋白质，对于身体的能量代谢不会造成过多地摄入。高尿酸血症...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/07/16 播放（88248）
孕妇在怀孕期间可以适量的吃辣椒，但是不应该多吃。如果是平时就很能吃辣的孕妇，适量的吃不会有特别的影响。如果是平时就不爱吃辣的孕妇，在孕期建议最好不要吃辣椒。因为辣椒属于辛辣刺激...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/11/21 收听(25308)
"血糖高可以吃辣椒，血糖高的患者，在饮食方面主要是控制好总热卡，另外，不要进食过于油腻以及糖含量过高的食物，尽量少进食升糖指数较高的食物。辣椒属于蔬菜类，含有丰富的维生素，对人...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/12/05 收听(33576)
"吃中药能不能吃辣椒是因人而异，因病而异的。如果患有皮肤病，比如痤疮、牛皮癣、过敏性荨麻疹、湿疹、神经性皮炎，患者是不能吃辣椒的。辣椒属于辛热的食品，不利于皮损的康复，而且吃了...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/10/19 收听(83694)
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糖尿病人可以吃辣椒。首先辣椒进食之后可以增加机体的基础代谢率，对于偏肥胖的糖尿病人来说有好处，因为促进患者减重可以减少胰岛素抵抗、减少使用降糖的药物，起到能量摄入的减少或...
李竹│天津医科大学代谢病医院
2023/07/23 播放（61718）
"刚刚满月的时候最好先不要急着吃辣椒，因为生理恢复期还没有到。如果顺产的情况下，生理恢复期是56天，所以建议最好是在56天之后再吃酸辣的食物。因为56天之前身体的各项指标还没有...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/02/19 收听(18406)
"怀孕期间可以少量的吃辣椒，但不能过量进食。辣椒中的维生素C含量很高，适量的吃辣椒可以补充维生素C，增强孕妇的抗病能力，并且具有美白淡斑的功效。辣椒中的维生素b族含量也很高，B...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/04/21 收听(36020)
"感冒期间绝对不可以吃辣椒，首先感冒本来就是上呼吸道的感染，是由于感冒病毒、细菌、支原体、衣原体所导致呼吸道黏膜的充血，水肿以及分泌大量的炎性渗出物。绝对不可以吃辣椒，辣椒具有...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/03/20 收听(66260)
