糖尿病可以喝的饮料

2023-03-22 17:35

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糖尿病患者不建议喝饮料,鼓励喝纯净水、矿泉水都可以。市面上绝大多数的饮料里面热量、含糖量是比较高,对于糖尿病患者鼓励喝水,但避免喝入过多、含热量的饮料,容易影响到血糖水平。而糖尿病患者如果血糖长期处于高水平的状态,或者忽高忽低波动,发生糖尿病并发症的风险就会大大增加,比如糖尿病的心脑血管问题、糖尿病视网膜病变、糖尿病周围神经病变、糖尿病肾病等,并且并发症一旦发生往往不可逆,严重的还会影响到患者的生活质量,
所以一定要控制好血糖水平,避免并发症的发生。而要想控制好血糖水平跟饮食有密切相关,所以糖尿病患者一定要避免喝饮料,或者其他含糖量、含热量比较高的食品。

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