刷完牙可以喝牛奶吗

2023-06-06 06:25

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刷完牙可以喝牛奶吗?要回答这个问题必须加以时间条件的限制,一般情况下建议每个人每天刷两次牙,漱三次口,早晚各一次刷牙,三餐后漱口,主要是为了保持口腔卫生,避免大量的细菌附着在牙齿硬组织表面,或者是堆积在牙龈沟附近,影响到牙体硬组织和牙周软组织。
如果是早晨刷牙,刷牙后进食早餐,早餐选择的牛奶,这种情况刷牙后当然是可以喝牛奶的,喝完以后还是建议再漱一次口,这样够保持口腔比较长久的卫生状况,如果是晚上睡觉前刷的牙,那么刷完牙以后一定不能再喝牛奶,因为刷牙的目的是为了减少口腔内牙齿硬组织表面的细菌附着,如果刚清洁完牙齿又紧接着喝奶,口腔内是有大量的细菌的,细菌要破坏硬组织和软组织,是需要分解食物的,牛奶是食物的一种,里面含有蛋白质糖和脂肪,是细菌的很好的食物,分解了这些东西后,就可以产生对牙齿硬组织和软组织都不利的有害产物。如果晚上刷完牙再喝牛奶,刷牙就失去了保护牙齿的意义,所以,晚上睡觉前刷完牙一定不能再喝牛奶。

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