平时好吃油腻食物容易滋生脾胃湿热，导致皮肤产生疮痈肿毒，可以用空心菜鲜品捣汁外敷。平时喜欢吃油腻食物或酗酒者，会导致血脂升高，血脂升高会促进血管硬化，是高血压的主要原因。本品有降血脂的功效，血脂下降后血管会逐渐恢复弹性，血压随之下降。
空心菜所含有的活性成分有降低血糖的作用，可以作为糖尿病患者的食疗。空心菜含有大量纤维素，可以刺激肠道蠕动加速排便，对习惯性便秘有一定的作用。本品含有微量的铁元素，对轻微贫血引起的头晕有作用，可以经常食用促进疗效。
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"空心菜是碱性食物，并合并钾、氯等调节水液平衡的元素，食后可以降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失调，对防癌有益处。另外它所含的盐酸、维生素C可以降低胆固醇、甘油三酯，具有降脂减...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2023/03/25 收听(19236)
空心菜又名蕹菜，富含多种营养成分，味甘性凉。空心菜中膳食纤维含量极为丰富，由纤维素、木质素和果胶等组成。果胶能使体内有毒物质加速排泄，木质素能提高巨噬细胞，吞噬细胞的细菌，木质...
陈禹│中日友好医院
2023/11/26 收听(57070)
01:23
空心菜又名蕹菜，富含多种营养成分，味甘性凉。空心菜中膳食纤维含量极为丰富，由纤维素、木质素和果胶等组成。果胶能使体内有毒物质加速排泄，木质素能提高巨噬细胞，吞噬细胞的细菌...
陈禹│中日友好医院
2023/05/27 播放（68210）
空心菜的功效主要就是清热解毒、通便防癌、增强体质、降低血糖和降低血压，还可以润肤美容等等。空心菜的禁忌主要就是由空心菜本身的特性决定，比如身体特别虚弱者，或总是腹泻，大便不成形...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/29 收听(12760)
"空心菜含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C及烟酸和蛋白质、脂肪、铁、磷等，其中维生素B1的含量比较高。空心菜是碱性食物，并含有钾、氯等调节水液平衡的元素。食后可以降低肠道的...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2023/07/26 收听(73622)
空心菜有通便的功效，因为空心菜当中含有丰富的粗纤维素，粗纤维素包括木质素、果胶等成分，具有明确促进肠道蠕动、通便、解毒的功效。另外，空心菜偏于碱性，富有丰富的钾、氯等元素，食用...
赵志成│黑龙江省康复医院
2023/02/12 收听(56038)
"空心菜的好处：1、能够为机体补充叶酸，而叶酸在调整同型半胱氨酸水平方面的作用非常明显，而同型半胱氨酸是心脑血管疾病发生的一个重要的危险因素。通过吃空心菜补充叶酸，进而降低血液...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/11 收听(37342)
空心菜是常见的食材，它的害处有以下几点：第一点，容易使患者出现脾胃虚寒、腹泻、身体虚弱，主要是因为空心菜偏寒凉，可以润肠通便，对于本身就身体虚弱的患者、卧床的患者、老年性患者，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/08 收听(56962)
"痛风是能够吃空心菜的。空心菜是不含嘌呤的食物，而且也属于绿色蔬菜中的一种食物，因此是不会加重痛风患者病情的。空心菜含有大量的植物纤维、丰富的多种营养成分，包括各种维生素族类的...
潘童│聊城市第二人民医院
2023/12/20 收听(18892)
01:49
痛风患者可以吃空心菜，痛风是由于高尿酸血症所导致的晶体性的关节炎，病理生理基础是高尿酸血症。在痛风急性期时建议吃低嘌呤含量的食物，痛风间歇期以及慢性期时可适量吃中嘌呤含量...
刘爱华│北京医院
2023/01/23 播放（50564）
减肥期间可以把空心菜作为可选择的蔬菜种类之一，但是如果完全依靠空心菜，那是不能减肥的。肥胖最主要的原因是摄入的热量超过消耗的热量。减肥根本的手段要限制摄入的热量，同时提高消耗的...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/11/29 收听(23130)
"吃空心菜能够促进肠道蠕动，减少便秘，可以辅助治疗高血压。空心菜中含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维。平时适当的吃空心菜能够提高身体免疫力，减少疾病的出现。空心菜中膳食纤维含...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/07/04 收听(76214)
01:48
空心菜属于新鲜的绿叶蔬菜，对肾脏的影响，主要是在于钾的含量可能比较高。因为肾脏有了病变以后，影响到肾脏功能，对钾离子的调节功能减退，摄入的钾多了，不能很精确地调控血钾水平...
刘茂东│河北医科大学第三医院
2023/04/18 播放（32733）
"空心菜对肾脏的危害，通常体现在两个方面：一方面是空心菜含有的草酸比较多，容易导致草酸盐结石；另一方面是空心菜含钾量比较大，可能导致高钾血症。空心菜是比较常见的蔬菜，含有植物纤...
马强│中国人民解放军总医院
2023/02/03 收听(96258)
孕妇是可以适量吃空心菜的，但一定要控制好量，不要多吃，空心菜中含有大量的钙质以及草酸，对于刚刚怀孕的女性是可以吃的，可以补充钙质和叶酸，对身体有益。怀孕后不要过量吃空心菜，因为...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/01/27 收听(39912)
"空心菜性味甘平，没有毒，含有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、胡萝卜素、维生素B1、B2、维生素C等多方面的营养物质。空心菜有解毒的功效，主要能解毒菌类、中毒、清热、凉血、利尿，适...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/09/22 收听(34628)
胃溃疡是可以吃空心菜的，空心菜是属于一种碱性的食物，其中含有丰富的矿物质、维生素，可以为人体补充营养物质，对人体健康有益。空心菜中不含有辛辣、刺激性的成分，因此不会对胃黏膜造成...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/01/28 收听(80868)
01:53
如果出现关节痛，可以吃空心菜。关节疼痛与吃空心菜关系较小，吃空心菜对于关节痛并没有明显影响，通常引起关节疼痛的原因具体如下： 1、关节退行性变：如果出现关节退...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/01/14 播放（79030）
"空心菜是不会解中药的。空心菜是一种广泛分布于我国大部分地区的蔬菜，经常在野地里可以发现。空心菜性味平和，属于味甘性平的蔬菜，含有多种人体所需的维生素和微量元素，而且其纤维素含...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/01/04 收听(85910)
