近视康复训练的方法

2023-07-02 08:07

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近视有多种类型,其中真性近视是无法通过康复训练恢复,假性近视可以通过康复训练得到恢复。康复训练促进假性近视恢复的原理是通过锻炼睫状肌的功能,提高眼睛的调节灵敏度,以及使睫状肌能够迅速从痉挛状态恢复到放松状态,使假性近视度数消失。具体的训练方法主要是通过反转拍训练,训练前先通过调节功能检查,确定患者的调节功能状态,从低度数的反转拍开始练习,例如±100度的反转拍,分别通过反转拍的正镜片与负镜片,看清卡片上的视标,每次翻转镜片移动一个视标,直到将所有视标辨认清楚,每天2-3组训练,每组训练可以重复3次。然后逐渐过渡到高度数的反转拍,例如最高可以到±350度。

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