脂肪肝患者能不能吃桃子

2020-07-29 17:04

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患有脂肪肝的人是可以吃桃子的,因为桃子性比较平和,含有多种的维生素、果酸和矿物质,适量吃桃子对身体有一定的益处。桃子中钙、铁、磷等元素含量都比较高,对于贫血的人吃桃子有补血作用。桃子中富含膳食纤维和果胶,有促进肠胃蠕动、清除肠道废物、润肠通便的作用。
桃子含钾比较多,有利于维持体内钾、钠的平衡,保持电解质稳定。桃子的热量比较低,含有的果胶和膳食纤维有减肥和瘦身的功效,患有脂肪肝的人,适量的吃桃子有协助治疗作用。脂肪肝患者主要是不要吃动物内脏、油炸食物、肥肉等脂肪、胆固醇含量高的食物,应该加强体育锻炼。

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