腰间盘针灸多久能好

2023-08-24 08:25

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腰间盘针灸,一般10次为一个疗程,针灸两个疗程以后就能看到明显的效果,针灸三个疗程,症状会基本消失。针灸的时候,一般选择腰部的夹脊穴、腰部阿是穴、肾俞穴、大肠俞穴、环跳穴、秩边穴、委中穴等,每天针灸一次即可。每次针灸的时间大约是25-30分钟,中间可以行针2-3次,为了方便也可以连接电针。腰椎间盘突出针灸以后,一定要注意腰部的保暖,出门的时候最好佩戴腰围。必须卧硬板床,不要弯腰提携重物,如果必须要弯腰捡东西的时候,一定要先下蹲,然后再起立。

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